Come curare l'acidità di stomaco con rimedi naturali

il acidità (o acidità di stomaco) può diventare un problema reale e reale se non si conosce, in primo luogo, la causa che causa il suo aspetto, e se non si rimedia a trattamento a destra.

L'acidità di stomaco si verifica quando lo sfintere esofageo interno (valvola del nostro corpo che tende a mantenere gli acidi dello stomaco nello stomaco), rilassa e non funziona correttamente. In questo momento, i gas tendono a esplodere nell'esofago, irritando e persino ferendo le pareti, favorendo l'apparizione della fastidiosa sensazione di acidità.

Tra i sintomi più comuni troviamo: dolore al torace che inizia nello sterno e si sposta alla gola, sensazione di bruciore e che il cibo ritorna in bocca, sapore amaro o acido nella parte posteriore della gola , così come un aumento dell'intensità del dolore quando si è sdraiati o piegati.

Quali sono le cause dell'acidità dello stomaco?

Possiamo parlare a questo punto di diverse cause che possono influenzare l'aspetto del bruciore di stomaco. Ad esempio, il consumo di determinati alimenti, come bevande ricche di caffeina, alcol, aglio, cibi grassi, agrumi, bevande gassate e cipolle crude.

Anche alcune malattie e disturbi della salute possono influenzare il suo aspetto: malattie orali (come carie o gengiviti), laringiti, faringiti e consumo di alcuni farmaci, come antidepressivi o analgesici.

Suggerimenti per la cura del bruciore di stomaco

Prima di tutto dobbiamo prendere in considerazione quali sono le cause che causano l'apparizione di bruciore di stomaco evidentemente per evitare il suo consumo. Tuttavia, quando è già apparso ci sono alcuni suggerimenti e trucchi che possono aiutare a curarlo:

Mangia lo zenzero fresco: Utile non solo per il bruciore di stomaco, ma anche per prevenire la nausea. Puoi consumarlo in infusione o in insalata.
Masticare la gomma senza zucchero: la gomma da masticare aiuta a ridurre l'acidità poiché secerniamo più saliva durante la masticazione.
Un cucchiaino di bicarbonato di sodio: sciolto in un bicchiere d'acqua, diventa un ottimo antiacido. Naturalmente, è meglio prenderlo dopo che il gas prodotto dalla miscela tra acqua e bicarbonato di sodio è stato eliminato.
Tè alla camomillaaiuta a bilanciare il pH acido dello stomaco, riducendo il reflusso e il bruciore di stomaco. La sua preparazione è molto semplice: devi solo far bollire una tazza d'acqua in una casseruola, e quando inizia a bollire aggiungi un cucchiaino di camomilla secca; Lasciare bollire per 3 minuti, spegnere il fuoco, coprire e lasciare riposare altri 3 minuti. Finalmente sgattaiolare e bere (puoi berla dopo pranzo e cena).
Infuso di liquirizia: la sua preparazione è esattamente la stessa dei passi che abbiamo seguito nella preparazione dell'infusione di camomilla. Aiuta a calmare il disagio allo stomaco Tuttavia, dovrebbe essere consumato con cautela in quanto potrebbe causare un aumento della pressione sanguigna.

Immagini | Tom Page / heymrleej Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiDisturbi gastrointestinali