Quando non è consigliabile mangiare il ginseng
il radice di ginseng Ha molte caratteristiche ed è stato usato per migliorare la salute delle persone, questi sono una moltitudine di benefici e proprietà, alcuni dei quali riconosciuti da ricercatori medici e altri, piuttosto un prodotto della tradizione popolare, come leggende che le persone hanno raccontato con il passare del tempo su questa potente radice.
Il ginseng è efficace per aumentare le prestazioni fisiche e mentali (stimola le funzioni mentali e di memoria quando è richiesto un sovraccarico mentale e fisico), attiva il sistema immunitario e combatte l'invecchiamento (prolunga la funzionalità dell'organismo negli anziani grazie al suo effetto sul sistema immunitario e memoria).
Ma queste non sono le sue uniche qualità, poiché è anche utile per proteggere il sistema cardiovascolare (la somministrazione di una certa quantità di ginseng panax riduce la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca), aumenta il livello di insulina e impedisce formazione di ulcere causate da stress. Inoltre, dopo diversi studi, si è concluso che combatte la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce.
Può essere consumato in modi molto diversi: crudo, a strisce, in capsule, anche cotto in deliziose ricette (in Cina ad esempio il suo consumo è molto popolare in questo modo). Ma non c'è dubbio che il tè al ginseng È uno dei modi più comuni e tradizionali.
Mentre la maggior parte di questi sono stati testati, non è al 100% che il ginseng abbia effettivamente tutti i benefici sopra elencati, anche se in futuro è più probabile che verranno confermati.
Anche se il ginseng ha tutti questi benefici, ha anche una serie di controindicazioni che potrebbero indicare che la sua somministrazione in certe persone potrebbe essere dannosa invece che benefica, in questo articolo vi forniremo le controindicazioni per consumare questa radice chiamata ginseng, in modo che Quando si tratta di consumarlo, non imbattersi in eventi imprevisti che possono compromettere seriamente la salute.
Controindicazioni durante il consumo di ginseng
Stai attento se soffri di queste condizioni o malattie
L'effetto del ginseng per un diabetico può potenziare i farmaci ipoglicemizzanti che prende per controllare la sua malattia. pertanto, Non è un alimento adatto o raccomandato per le persone con diabete.
L'uso del ginseng è fortemente proibito per i pazienti ipertensiva e coloro che assumono farmaci che aumentano la forza di contrazione del cuore, poiché in questi casi può essere molto pericoloso e dovrebbe essere evitato a tutti i costi.
Dal momento che ha un'azione abbastanza notevole sul sistema immunitario potrebbe influenzare in modo significativo le persone con malattie autoimmuni, come il lupus, la sclerosi multipla o l'artrite reumatoide, quindi il suo consumo è severamente proibito nei pazienti affetti da queste malattie.
Non può essere utilizzato da persone che hanno avuto o hanno malattie direttamente correlate agli estrogeni, come il cancro al seno e le malattie ginecologiche, poiché i ginsenosidi presenti nel ginseng agiscono come gli estrogeni presenti nel corpo.
Non adatto al consumo di determinati farmaci
Il ginseng può anche influenzare alcuni farmaci come i farmaci per la depressione, l'insulina e i farmaci che agiscono indebolendo il sistema immunitario. Le persone che usano farmaci con effetti antipiastrinici non possono nemmeno usare il ginseng.
Nessun cibo o bevanda consigliati insieme al consumo di ginseng
Alcuni alimenti e bevande sono molto pericolosi da consumare insieme al ginseng, come caffè, tè, alcol, arancia amara e verdure come efedra e pennello. Perché? Molto semplice: questi alimenti accelerano il sistema nervoso e la frequenza cardiaca, quindi potrebbe essere un potenziale pericolo se combinato con la radice di ginseng.
Altre controindicazioni da considerare
Il suo uso è altamente scoraggiato per i bambini sotto i 12 anni e anche per le donne incinte. Pertanto, prima di consumarlo, assicurarsi che la persona sia l'età appropriata per il consumo del prodotto o che non sia una donna in stato di gravidanza.
Infine, dovrebbe essere notato che Il ginseng non è per uso continuo e prolungato dove sarà consumato tutto l'anno. Pertanto, si raccomanda di non prenderlo continuamente, ma in modo ciclico, questo significa che devi alternare il tuo consumo tra periodi di non più di tre mesi consecutivi, e poi riposare per 2 mesi.
Anche se il ginseng è controproducente per essere consumato da persone con le caratteristiche sopra menzionate, ha una serie di benefici che dovrebbero essere sfruttati dalle persone che possono consumarlo, dal momento che il ginseng è una radice che può aiutare a migliorare la salute di le persone Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia.argomenticibo
