Miele di Manuka: benefici e proprietà
Lo sapevi? miele È considerato un autentico superfood? E con ragione! Fondamentalmente perché è un alimento particolarmente ricco di vitamine (A, C, D, B1, B2, B3, B5 e B6), minerali e oligoelementi (rame, magnesio, ferro, fosforo, potassio, zolfo, calcio, manganese, sodio e iodio) ), e a sua volta fornisce proprietà e benefici molto interessanti: è antinfiammatorio, migliora la digestione, è un rimedio ideale in caso di influenza e raffreddori ed è un buon rivitalizzante.
Ma in base alla sua origine possiamo trovarci sul mercato con un'interessante varietà di mieli. Un buon esempio è il miele di fiori d'arancio, che proviene dai fiori dell'arancio e dell'albero di limone. O il miele di manuka, di cui vogliamo parlarti in questa occasione.
Cos'è il miele Manuka?
Il miele di Manuka è un tipo di miele che si ottiene da un cespuglio trovato in Nuova Zelanda, che ha alcuni fiori bianchi che nutrono le api, che poi generano questo particolare miele.
Poiché questo arbusto cresce e viene prodotto in condizioni eccezionali, le sue proprietà sono diverse da quelle fornite da altre varietà di mieli.
Uno dei suoi principali vantaggi è che può essere utilizzato sia internamente che esternamente.
Benefici e proprietà del miele di Manuka
Ideale per il sistema digestivo
Consumato regolarmente, il miele di Manuka aiuta a migliorare la digestione, così come i sintomi causati da ulcere dello stomaco o ernie iatali. Grazie anche al suo effetto anti-infiammatorio, aiuta a diminuire l'infiammazione caratteristica di questi due disturbi.
Interessanti proprietà antibatteriche
Non solo fornisce effetti antibatterici contro i batteri stessi, ma è in grado di mitigare le azioni di protozoi e funghi, essendo ideale come prevenzione per qualsiasi tipo di disturbo prodotto da questi microrganismi.
Inoltre, agisce come un'eccellente guarigione delle ferite, facendolo a sua volta rapidamente.
Ad esempio, può essere applicato direttamente a una ferita infetta streptococchi, pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus o Shigella.
Aiuta a pulire la pelle secca
Hai la pelle secca? In questo caso il miele Manuka potrebbe diventare il tuo alleato, poiché agisce come un detergente. Per pulire il tuo viso con esso basta mettere un po 'e strofinare il viso con movimenti circolari. Metti un asciugamano imbevuto di acqua tiepida per aprire i pori; dopo alcuni minuti rimuoverlo e rimuovere il miele dalla faccia.
Immagini | Andy Murray / Tony Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomentidolcificanti
