Come fare il tè verde con pepe di cayenna
il tè verde È, senza dubbio, una delle bevande naturali più popolari e consumate al mondo. Consiste di un tipo o varietà di tè, dalla famiglia Camelia Sinensische presenta una minima ossidazione durante la sua lavorazione. A differenza di altri tipi di tè, come il tè nero, il tè verde non è stato fermentato, poiché le sue foglie vengono raccolte fresche per essere tostate, pressate, arrotolate, schiacciate ed essiccate. Sapevi che i cinesi sono stati i primi a scoprire il tè? Infatti in Cina troviamo la più grande varietà di tè.
All'interno del tè verde si possono trovare diverse varietà di tè verde, tra le quali possiamo menzionare: tè verde cinese, tè verde giapponese e altri tipi popolari e ben noti, come il tè verde di Ceylon, Darjeeling, Assam o quello in Vietnam.
Affinché la preparazione del tè verde sia corretta è necessario prepararla in acqua fino a raggiungere il punto di ebollizione (tra 80 e 90 ºC), con un tempo di infusione che oscilla tra i 45 secondi e 1 minuto circa, poiché se lasciamo più tempo il tè verde tende ad essere amaro.
Come fare il tè verde con pepe di cayenna
Mentre il pepe di cayenna È un alimento molto ricco di capsaicina, che aiuta ad aumentare il metabolismo e renderlo molto più veloce, il tè verde, si distingue per essere una bevanda naturale incredibilmente antiossidante, aiutando a sua volta ad accelerare il metabolismo. pertanto, è una combinazione eccellente quando vogliamo perdere peso e perdere peso. Spieghiamo come prepararlo a casa.
Per elaborare il tè verde con pepe di cayenna avete bisogno di: un cucchiaino di tè verde e un pizzico di pepe di Cayenna, l'equivalente di un bicchiere d'acqua e se lo desiderate potete addolcirlo con il miele.
Per prima cosa mettete l'acqua in una casseruola, aggiungete il tè verde, il pizzico di pepe di Cayenna e riscaldate fino a raggiungere il punto di ebollizione, ma senza farlo bollire. Una volta ottenuto, spegnere il fuoco, filtrare, addolcire se preferisci e bevi.
Benefici del tè verde con pepe di cayenna
Il tè verde con pepe di cayenna è una bevanda naturale con incredibili benefici e proprietà medicinali e curative. Le seguenti qualità si distinguono:
- Bere molto ricco di antiossidanti naturali, quindi aiuta quando si tratta di ridurre gli effetti negativi dei radicali liberi.
- Aiuta ad accelerare il metabolismo. È una bevanda ideale per le persone che vogliono perdere peso e per coloro che seguono diete dimagranti.
- Bere ricco di tein. È una bevanda naturale che ci aiuta a concentrarci.
- Aiuta a ridurre i grassi nel sangue, quindi è una bevanda interessante se si dispone di colesterolo alto o trigliceridi alti.
- Previene vari tipi di cancro, come ad esempio: cancro dell'esofago, ovaie, pancreas e vescica.
Con questa infusione, se lo desideri, puoi bere fino a 3 tazze di tè verde con pepe di Caienna al giorno, senza eccedere questa quantità.
Immagini | Mari Ma / Tom Page Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentitè
