Come realizzare una crema antirughe naturale per il viso
Quando raggiungiamo una certa età è molto comune per noi iniziare a preoccuparsi di quelle prime rughe che cominciano ad apparire sul nostro viso. E non c'è dubbio la pelle cambia con il passare degli anniOvviamente, quando invecchiamo è possibile iniziare a osservare rughe, macchie senili e pelle secca. Inoltre, è molto comune per la pelle diventare più sottile e perdere grasso, diventando meno liscia e liscia.
Con l'invecchiamento, l'epidermide (lo strato esterno della pelle) tende a ridursi, mentre i melanociti diminuiscono ma quelli che rimangono aumentano di dimensioni, quindi la pelle invecchiata appare più pallida, traslucida e sottile. Le macchie dell'età possono iniziare a comparire in aree esposte al sole, e i cambiamenti nel tessuto connettivo riducono sia l'elasticità che la resistenza della nostra pelle, specialmente nelle aree esposte al sole.
Anche se è vero che l'invecchiamento non può essere prevenuto (o, per meglio dire, l'invecchiamento causato dall'età invecchiando), è possibile che questo invecchiamento non sia prematuro, e anche quando siamo più grandi e più vecchi, i segni dell'invecchiamento cutaneo non essere così ovvio
Tra le raccomandazioni di base che molti specialisti in dermatologia offrono ai loro pazienti, possiamo menzionare: ridurre al massimo ed evitare le scottature, usare sempre una protezione solare di buona qualità quando si è all'aperto (anche in inverno), usare indumenti Indossare indumenti e cappello protettivi quando necessario, seguire una dieta sana ed equilibrata, consumare abbastanza liquidi e mantenere la pelle idratata con lozioni naturali.
La verità è che, a casa, è possibile elaborare creme antirughe naturali che sono molto utili al momento di prevenire l'invecchiamento e la comparsa di rughe. Questa volta abbiamo selezionato per voi quello che con gli ingredienti naturali utilizzati nella sua preparazione, vi aiuterà a prendervi cura della vostra pelle, a nutrirla e idratarla in modo efficace e meraviglioso. Hai il coraggio di prepararlo con noi?
Ricetta di crema antirughe con ingredienti naturali per la pelle
Ingredienti che ti servono
- 40 ml. di olio di calendula
- 55 ml. di olio di mandorle dolci
- 1/2 cucchiaino di succo di limone
- 25 gr. cera vergine
- Una manciata di fiori secchi di calendula
Passi per preparare la crema antirughe per il viso
Per prima cosa mettete in una casseruola o in una pentola i fiori secchi di calendula e l'equivalente di una tazza d'acqua e fateli bollire per 3 minuti.
Nel frattempo, mescolare la cera d'api, l'olio di mandorle dolci e l'olio di calendula in un'altra casseruola. Mescola tutto bene con l'aiuto di un cucchiaio di legno. Quindi aggiungere quattro cucchiai di infuso e succo di limone.
Continua a battere fino a quando la miscela è la consistenza di una crema. Pronto!.
Come usare questa crema antirughe per il viso
Questa crema antirughe è ideale da usare durante la notte. Per fare questo devi prima pulire e lavarti la faccia. Quindi, una volta asciutto, applicare la crema delicatamente su viso e collo e lasciarlo assorbire prima di andare a letto.
Se vuoi saperne di più sulla calendula puoi scoprire come fare una crema di calendula.
Esercizio utile contro le rughe del viso
Oltre ad aver proposto come realizzare una meravigliosa crema antirughe naturale a casa, vogliamo anche proporre un semplice esercizio contro le rughe sul viso.
Fondamentalmente consiste nel cercare di muovere i muscoli del viso per circa dieci minuti al giorno.
Un buon momento per farlo ginnastica facciale È solo dopo che ti sei lavato la faccia quando ti svegli al mattino, soprattutto perché lo trasformerai in una routine che difficilmente dimenticherò.
È inoltre possibile eseguire massaggi rilassanti sulla pelle, utilizzando un olio di mandorle dolci, che sarà anche utile per alleviare lo stress della giornata.
E se vuoi scoprire altri consigli utili e semplici, ti invitiamo a leggere le nostre offerte speciali Come tonificare il viso correttamente con i massaggi.
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