Benefici e proprietà di eleuterococco (ginseng siberiano)
il ELEUTEROCOCO è evidenziato perché ha una serie di benefici e proprietà importante per la salute psicologica di molte persone, ed è a sua volta appartenente alla stessa famiglia del ginseng. Per questo motivo è anche conosciuto con il nome di Ginseng siberiano.
È noto scientificamente con il nome diEleuterococco senticosus. Come il suo nome potrebbe indicare, è una varietà di ginseng che tende a crescere in alcune regioni della Siberia, anche se è anche molto comune trovarli in altri luoghi, come il Giappone, la Corea e la Cina.
La sua radice contiene una serie di eleuterosidi che possiedono proprietà "adattogene", il che significa che ha la capacità di restituire ai valori normali le diverse costanti fisiologiche che sono state alterate da diverse condizioni patologiche.
In realtà, le sue qualità sono abbastanza simili a quelle che si trovano nel Ginseng coreano, condividendo molti dei suoi benefici, come vedremo in questa nota.
I benefici di eleuterococco
Favorisce la resistenza dell'organismo allo sforzo, aiutando e facilitando la sua guarigione rapidamente, e consente di aumentare la capacità, la qualità e la velocità per compiere sforzi fisici.
Infatti, quando si esegue uno sforzo fisico, è in grado di aumentare la velocità, la qualità e la capacità dell'organismo, senza implicare che i valori positivi possano apparire nel controllo anti-doping. Inoltre, è molto utile contro mal d'altitudine, aiutando a migliorare e alleviare i loro sintomi.
È uno stimolante del sistema nervoso, quindi è l'ideale nei casi di preparazione all'esame, aumentando la concentrazione intellettuale.
In situazioni di stress, anche l'affaticamento e l'affaticamento sono raccomandati per prendere eleuterococco, e tra le altre cose aiuta a diminuire il colesterolo alto. Oltre a questa qualità interessante, migliora la circolazione e regola il livello di zucchero, essendo adeguato a stabilizzare sia il colesterolo che i livelli di insulina nel sangue.
È anche molto buono nella pratica di esercizio, dal momento che è in grado di aumentare la resistenza del corpo e aumentare il consumo di ossigeno durante di esso.
I suoi benefici e proprietà sono così importanti e importanti, che anche dopo l'interruzione del trattamento il rinforzo della resistenza del corpo sarà costante e sostenuto nel tempo.
anche aiuta ad aumentare le difese naturali del nostro corpo, per essere in grado di aumentare l'immunità stimolando la produzione di linfociti, quindi è particolarmente utile per fornire al nostro corpo una maggiore resistenza a virus o batteri.
È possibile acquisire il ELEUTEROCOCO in erboristi e parafarmacie sotto forma di capsule. Il dosaggio dipende dalla quantità in mg (solitamente da una a due capsule al giorno).
Perché eleuterococco è un bene per gli studenti?
Fondamentalmente, tende ad essere più comune di ELEUTEROCOCO (principalmente il Radice di eleuterococco) è usato per le sue eccellenti proprietà toniche.
Dovuto principalmente al fatto che è molto utile negli stati di esaurimento fisico e mentale, nello stesso momento in cui aumenta la resistenza a diversi fattori di stress fisico, migliorando la capacità psicomotoria e la funzione cognitiva.
Pertanto, diventa un'alternativa ideale naturale per gli studenti durante i periodi di esame.
Proprietà e benefici di eleuterococco in sintesi
- Ideale in preparazione per esami ed eventi sportivi.
- Aiuta nella pratica dell'esercizio fisico, aumentando la resistenza e il consumo di ossigeno.
- Aumentare la concentrazione intellettuale.
- Stimola il sistema nervoso.
Controindicazioni di eleuterococco, quando non è consigliabile prenderlo?
L'eleuterococco o il ginseng siberiano sono generalmente molto sicuri, specialmente in dosi non eccessive.
Ce ne sono diversi Controindicazioni al momento del prelievo ELEUTEROCOCO, motivo per cui, si consiglia di consultare il nostro medico in caso di avere alcuni dei seguenti disturbi:
- Infarto miocardico acuto
- Aritmie cardiache
- Ipertensione arteriosa severa.
- Malattie coronariche.
- Infezioni acute
- Febbre.
D'altra parte, il suo uso non è consigliato in caso di donne in gravidanza e in allattamento e nei bambini piccoli. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomentiPiante medicinali
