Latte caldo con miele per lenire il mal di gola
In realtà ci sono molte cause che possono portare alla comparsa di fastidiosi mal di gola. A causa dell'infiammazione o dell'irritazione della faringe o della laringe, molte sono le condizioni o i disturbi che tendono ad influenzare in modo più o meno diretto che la gola fa male.
È normale che il mal di gola appaia e si senta come un disagio, prurito o dolore alla gola, che è spesso accompagnato da dolore quando inghiottiamo del liquido o quando mangiamo qualcosa. D'altra parte, è frequente che il dolore sia maggiore e peggiore durante la mattinata da quando ci siamo svegliati, e poi migliora di giorno in giorno.
Sia come sia, la verità è che il mal di gola è estremamente comune, così come lo è prurito alla gola di per sé, dal momento che entrambi sono sintomi molto correlati. Sorge infine a qualsiasi età e in qualsiasi momento dell'anno, anche se tende ad essere più comune nei bambini e soprattutto durante i mesi autunnali o invernali (in primavera anche le allergie di questo periodo sono abbastanza comuni).
Le principali cause di mal di gola
Ci sono diverse cause dirette o indirette che influenzano l'aspetto della gola. La stragrande maggioranza dei mal di gola è causata da infezioni alla gola(virale), essendo solito che questo disagio si avverte soprattutto all'inizio di un raffreddore o influenza.
È anche comune apparire prima di altri disturbi o condizioni virali altrettanto comuni. È quello che succede con il faringite o con il mononucleosi infettiva.
Ma non solo le infezioni virali possono causare il loro aspetto. L'infezione causata da batteri (come ad esempio è il caso di batteri streptococco nel faringite streptococcica) è un'altra causa correlata.
Mal di gola è abbastanza comune in caso di laringite, che tende a provocare secchezza della gola e tosse secca, il che rende la tosse irritante per la gola e il dolore, e così via (è un cerchio che si ripete ancora e ancora).
I benefici del latte caldo con il miele per alleviare il mal di gola
Quando hai mal di gola, uno dei rimedi naturali più popolari è costituito da bevi latte caldo con miele la sera prima di andare a letto, che può aiutare quando si tratta di calmare il disagio e il dolore durante la notte. È un rimedio che molte nonne seguivano e oggi continua ad essere ugualmente valido.
Da un lato, il miele agisce come un potente antibatterico particolarmente utile per migliorare i sintomi del freddo, grazie al fatto che contiene inibitori, sostanze naturali che forniscono le qualità antibatteriche e antisettiche così interessanti per questi casi.
Per questo motivo il miele è indicato per alleviare irritazione alla gola, faringite e tonsillite, può essere assunto direttamente inghiottendo un cucchiaio di miele o diluendolo in acqua calda e gargarismi.
D'altra parte, il latte quando preso caldo ha un beneficio analgesico utile per calmare il dolore che possiamo sentire in gola. In questo modo, se uniamo un po 'di latte caldo o tiepido e uno o due cucchiai di miele otterremo un rimedio tradizionale che ci aiuterà a migliorare i sintomi.
Ma occhio Mentre è vero che questo è un rimedio tradizionale interessante per il mal di gola, non è adatto quando c'è un mal di gola con il muco, dato che il latte effettivamente produrrà più muco. Cioè, non è un rimedio utile quando hai troppo muco perché aumenterà e peggiorerà ulteriormente il disagio. Non è inoltre consigliabile prendere il miele in caso di diabete.
Nel caso tu abbia un mal di gola con muco, è meglio optare per miele e limone, un rimedio popolare altrettanto tradizionale e utile e che aiuta anche quando si tratta di alleviare il dolore e il disagio in gola.
Come fare il latte caldo con il miele per la gola
Per fare questo rimedio popolare hai solo bisogno di due ingredienti base: 1 bicchiere di latte e 2 cucchiai di miele.
Prima metti il latte in una casseruola e metti sul fuoco finché non è caldo (ma senza farlo bollire). Se lo vuoi ed è più facile per te, puoi anche riscaldarlo nel microonde.
Quindi aggiungere i 2 cucchiai di miele, mescolare bene e prendere questa bevanda calda prima di andare a letto. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato.
