Usi di miele per l'influenza: come usarlo
Non c'è dubbio che il miele essere considerato un autenticosuperfood, nello stesso modo in cui, per esempio, viene considerato anche l'uovo. E ci sono molti benefici, proprietà e qualità sia curative che protettive che questo delizioso prodotto delle api, che produce sia dal nettare dei fiori e dalle diverse secrezioni delle parti viventi delle piante, sia dagli insetti. piante da succhiare.
Tra queste le qualità più importanti sono la ricchezza nutrizionale, fornendo vitamine (A, C, D, B1, B2, B3, B5 e B6) e oligoelementi (rame, magnesio, ferro, fosforo, potassio, zolfo, calcio, manganese , sodio e iodio).
Per quanto riguarda i suoi benefici e proprietà, il miele si distingue per il suo incredibile potere energetico, motivo per cui è raccomandato per le persone che hanno bisogno di energia extra, sia fisica che mentale ed emotiva.
Ma non c'è dubbio che il miele è stato usato in modo tradizionale per molti anni per le sue qualità contro l'influenza e il raffreddore. Infatti, come abbiamo visto in un precedente articolo in cui abbiamo parlato delle qualità del miele per l'influenza e il freddo, diversi studi scientifici condotti su persone tra i 2 ei 18 anni con infezione alle vie respiratorie, confermandolo il miele è in grado di alleviare le diverse membrane irritate nella parte posteriore della gola. Inoltre, ha esercitato un molto interessante effetto antiossidante antivirale.
Come usare il miele per l'influenza
La verità è che dal momento che il miele molto vecchio è stato il protagonista di una grande varietà di diversi rimedi naturali e casalinghi per alleviare i sintomi comuni causati dall'influenza, come malessere e dolori muscolari, febbre, mal di gola e mal di testa e muco.
Miele per mal di gola
Per il mal di gola, il miele è un rimedio naturale che aiuta ad alleviare il disagio e il dolore, mentre sia la sua consistenza che la sua dolcezza aiutano in modo molto positivo a calmarlo. In caso di dolore o infezione alla gola, puoi semplicemente prendere un cucchiaio di miele a stomaco vuoto, a metà mattina e nel pomeriggio.
Miele per la tosse
Per gli attacchi di tosse così comuni quando facciamo freddo o freddo il miele è ugualmente interessante. In questo caso c'è un rimedio tradizionale molto comune, che è quello di spremere il succo di un limone e scaldarlo un po '. Una volta caldo, aggiungere uno o due cucchiai di miele e mescolare bene, quindi bere tranquillamente e sorsi. Questo rimedio naturale è anche utile in caso di dolore e disagio alla gola.
Miele per la febbre
Se hai la febbre e la temperatura è aumentata, ma leggermente con il miele, possiamo fare un meraviglioso sciroppo fatto in casa. Per questo hai solo bisogno di 2 cipolle, 3 cucchiai di miele e 2 bicchieri d'acqua. Sbuccia la cipolla e tagliala a pezzi. Tritúrala bene e aggiungi il miele e l'acqua, mescolando con l'aiuto di un cucchiaio di legno fino a formare una sorta di sciroppo o pasta. Puoi prendere diversi cucchiai al giorno di questo sciroppo.
Immagini | Siona Karen / Kate Ter Haar Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiinfluenza
