Succo naturale con benefici dimagranti
il succhi naturali sono bevande deliziose e adeguate dal punto di vista nutrizionale, grazie al loro contenuto di vitamine, minerali e antiossidanti. Sebbene sia vero che quando si tratta di godere dei diversi benefici della frutta, è sempre meglio consumarli interi, i succhi di frutta Possono essere un'opzione ideale quando vuoi prenderli in modo diverso.
Ma per essere in grado di sfruttare le diverse e diverse qualità che i succhi di frutta e le verdure crude forniscono, è necessario che non impieghi molto tempo perché il frutto venga spremuto o liquefatto fino al suo consumo finale, per evitare di perdere il minor numero possibile di nutrienti.
Nel caso in cui ti ritrovi a seguire una dieta dimagrante, oggi vogliamo proporre una ricetta semplice per a succo naturale con benefici dimagranti:
ingredienti
- 1 limone
- 1 arancione
- 2 carote
- 1/2 litro di acqua
preparazione
Lavare accuratamente le carote, il limone e l'arancia.
Frulla le carote e spremi il limone e l'arancia.
Infine mescolare tutti gli ingredienti e addolcire se lo si desidera.
Immagine | Argomenti di Casey SerinRicette di succo
