Vivi ogni momento per essere più felice
C'è un vecchio e bellissimo consiglio che dice che dovremmo vivi ogni momento per poter godere della bellezza della vita, di giorno in giorno, ma soprattutto del presente.
Non invano, l'appuntamento di Horace carpe diem, quan minimun credulone, chi viene a dire qualcosa del genere prendi oggi, non fidarti di domani, in una massima che indica precisamente che ti piace ogni momento, che ti piace oggi.
Non partire per domani quello che puoi fare oggi, dal momento che vivere ogni momento ti permette di goderti giorno per giorno senza pensare al domani, perché proprio non sappiamo cosa può succedere domani.
Vivere ogni momento significa vivere ogni secondo, ogni minuto e ogni ora del giorno, nello stesso tempo in cui ci godiamo ogni momento senza pensare precisamente al domani, a quello che potrebbe accadere nel futuro (che sia domani o il passato).
Tuttavia, ci sono persone che possono dire che se la frase "non lasciare per domani ciò che puoi fare oggi" si rifà sull'argomento, o se si tratta di dire esattamente l'opposto.
Tuttavia, siamo ovviamente circondati da pensieri futuri: aprire un'impresa, impegnarsi in una relazione, iniziare una carriera ... Tutte queste domande richiedono di pensare al futuro come obiettivo.
Ma la base è godersi ogni momento, ad esempio quando apriamo un'attività, nel momento in cui ci impegniamo con la persona che amiamo, o in cui svolgiamo lo studio della carriera.
Autoaiuto per vivere nel presente
Guarda al futuro è una necessità che tutto uomo, con un serio progetto di vita, stabilisce come norma dell'esistenza. L'essere umano è dinamico e quindi in costante evoluzione e mutazione. La speranza è sinonimo di sviluppo e apertura all'inaspettato.
Tuttavia, l'idea del tempo può diventare un fantasma che può tirarci fuori dall'esperienza del momento presente. il ultimoSebbene faccia parte delle fondamenta su cui costruiamo le nostre vite, ha cessato di esistere perché è passato. Allo stesso modo, anche il futuro non esiste, nella misura in cui non ha ancora infranto la nostra storia.
L'unica cosa rimasta all'uomo, con un senso di realtà e verità, è il presente in cui sono incarnate le sue esperienze. Dal passato possiamo parlare attraverso la memoria e dal futuro attraverso la proiezione immaginaria. Tuttavia, il presente è parlato dalla manifestazione immediata nella nostra coscienza e, in breve, questa è l'unica cosa di cui siamo proprietari, dal momento che sul modo in cui possiamo trasformarlo.
La chimera dell'uomo moderno è immaginare che tutto il tempo a venire sarà sempre migliore del passato o del presente. Ma, in realtà, solo il presente è il momento in cui possiamo plasmarci a volontà e in conformità con i valori in cui crediamo. Inoltre, se commettiamo un errore, possiamo immediatamente rettificare rendendo ogni momento la felicità che tutti noi cerchiamo.
L'illusione di posticipare per un futuro prossimo o remoto ciò che non abbiamo ancora raggiunto è una trappola che ci porta via dalla possibilità di trasformare, in ogni minuto, la felicità che è alla portata della mano di qualsiasi uomo.
Vivere il tempo presente è l'unica cosa che ci è rimasta da non perdere le nostre vite rimpiangendo quello che non abbiamo fatto e sognando quello che vogliamo fare. La felicità consiste nel prendere il toro per le corna per godere nel presente ciò che è già una realtà, se impariamo ad amarlo come l'unica verità esistente, al di fuori del passato che è svanito e il futuro che non sappiamo quando arriverà. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non deve sostituire la consultazione con uno psicologo. Ti consigliamo di consultare il tuo psicologo di fiducia.
