Come alleviare ed eliminare il muco

Ti sei mai chiesto perché compare il moccio? La verità è che è una domanda la meno interessante, poiché a differenza di ciò che tendiamo a pensare male, la verità è che il moccio è sempre con noi, e non solo nella zona del naso: abbiamo anche moccio in lo stomaco, i polmoni, il colon ... e se sei una donna, anche nella cervice. L'unica cosa che succede è che prima di certi disturbi, malattie o problemi di salute il corpo tende a produrli in eccesso.

Questo è quello che succede, ad esempio, quando abbiamo un raffreddore, un raffreddore o siamo aggravati. O anche quando abbiamo un'allergia e il nostro corpo ha reagito a quell'elemento che lo causa (polvere, animali come i gatti ...). Il muco è un meccanismo di difesa, che più di un "nemico" dovremmo davvero iniziare a considerarlo come un amico che ci aiuta a proteggerci e ad espellere virus e batteri. Ma non c'è dubbio che, anche se questo è effettivamente il caso, quando il nostro corpo li produce eccessivamente (specialmente nel naso), questi possono diventare un vero mal di testa, piuttosto fastidioso e scomodo.

In questi casi è sempre utile avere qualche fazzoletto a portata di mano - non c'è spazio per i dubbi - e allo stesso tempo alcuni semplici consigli e linee guida che ci aiutano ad alleggerirli, da un lato, ed eliminarli per un altro.

Come alleviare il muco

Da un punto di vista naturale, in quella che è conosciuta come medicina naturale (che è passata di generazione in generazione, e che possiamo scoprire all'interno dei cosiddetti rimedi casalinghi), possiamo trovare diversi rimedi che saranno di grande aiuto quando si tratta di alleviare muco.

Prima di tutto, la cosa fondamentale è trattare il problema alla radice dal primo momento in cui noti che il muco sta iniziando a disturbarti, poiché altrimenti le membrane mucose tendono ad essere più grandi, il muco tende ad accumularsi in eccesso ed è possibile che si induriscono. Se ciò accade, possono comparire altri disturbi e malattie più gravi, come la sinusite.

Per evitare che ciò accada, puoi seguire il consiglio che proponiamo di seguito:

Fumi di eucalipto: è semplice come far bollire una o due tazze d'acqua in una casseruola, e quando l'acqua bolle aggiungete qualche goccia di olio di eucalipto. Quindi devi metterti di fronte alla padella, facendo attenzione a non bruciarti, coprendo la testa con un asciugamano e ispirando i vapori. Se lo fai poco alla volta e per diversi giorni in poco tempo vedrai come quel fastidioso muco sta scomparendo a poco a poco.
Bicarbonato di sodio, acqua e sale: è un rimedio naturale tanto classico quanto semplice. Consiste nel preparare una miscela di acqua, bicarbonato di sodio e sale, mettendola in un contagocce e applicandola al naso.
Sciroppo di casa: uno sciroppo fatto in casa a base di cipolla e miele aiuta non solo quando si tratta di alleviare il muco, ma è anche l'ideale per combattere e migliorare la tosse. La sua preparazione è molto semplice, dal momento che devi solo tagliare una cipolla grande a pezzetti e metterli in un barattolo di vetro da 250 grammi, a cui poi aggiungerai due cucchiai di miele. Mescolare bene e lasciare macerare per 10 ore. Fatto! puoi prendere un cucchiaio a poco a poco.
Per alleviare il muco nel pettoSe, oltre al muco nel naso, lo senti nel petto, un modo utile e naturale per alleviarlo è fare un'infusione di zenzero e cardamomo.

Questi consigli naturali e semplici sono particolarmente utili quando si tratta di alleviare il muco. Tuttavia, ricorda che in caso di muco eccessivo, che ti impedisce di respirare o che dura troppo a lungo, è sempre consigliabile andare dal medico prima di automedicazione.

Immagini | William Brawley / Sterling College Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiInfezioni respiratorie