Rene nei reni
Come con il fegato, reni diventano due degli organi fondamentali del nostro corpo nella disintossicazione e purificazione del nostro organismo, perché, tra le altre importanti funzioni, si occupano dell'eliminazione di quelle tossine e dei rifiuti che il nostro corpo non ha bisogno.
È uno dei principali filtri del nostro sangue, purificandolo e conservando ciò che può essere utile per il nostro corpo. Regolano anche la pressione sanguigna e l'equilibrio idrosalino, stimolando la produzione di globuli rossi.
a prenditi cura dei renie mantenere una buona salute renale, è fondamentale bere da 1 a 2 litri di liquidi ogni giorno, seguire una dieta sana ed equilibrata, evitare l'eccesso di sale, cibi altamente speziati e controllare la pressione sanguigna. Inoltre, può essere molto utile purificare i reni almeno una volta all'anno.
Cause di grinta nei reni
Tuttavia, in molte occasioni è normale che l'urina contenga una grande quantità di impurità, che può cristallizzarsi. Questo si traduce in sabbia, che a lungo termine potrebbe causare la comparsa di calcoli renali (o Calcoli renali).
Le sue cause possono essere molto varie, sebbene il più comune sia il follow-up di una cattiva alimentazione e il consumo di una piccola quantità di liquidi ogni giorno.
Sintomi principali
- Dolore nella zona genitale (specialmente quando si muove la sabbia).
- Sensazione di bruciore durante la minzione.
- Cambio di colore di urina.
- Dolore addominale
- Nausea e malessere generale.
Dieta da seguire quando c'è grinta nei reni
È essenziale seguire una dieta a basso contenuto di sale o eliminarne il consumo e optare solo per il sodio fornito da determinati alimenti, ma sempre senza eccessi (non bisogna dimenticare che è un minerale essenziale per il corpo).
Si consiglia inoltre di evitare diete ipoproteiche e di eliminare prodotti che contengono un alto contenuto di zuccheri raffinati e prodotti lattiero-caseari.
È importante bere liquidi ogni giorno (acqua, succo di limone e brodo di sedano crudo), oltre a optare per le infusioni purificanti come l'infusione di tarassaco.
Immagine | Hey Paul Studios Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentireni
