Come continuare l'allattamento al seno quando devi iniziare a lavorare
La maternità è un dono che molte donne hanno la gioia di avere. E i primi mesi della vita del nostro bambino sono quelli che dovremmo divertirci di più al suo fianco per proteggerlo.
Dopo un periodo di meraviglioso riposo e recupero, in cui la madre gode della compagnia, dello sviluppo e della crescita del suo bambino, deve tornare alla realtà e ricominciare nel suo lavoro. È in questi momenti in cui ce ne rendiamo conto il lavoro e la conciliazione familiare nel nostro paese sono tremendamente pensati, non focalizzato sul benessere del bambino e dei suoi genitori.
Quindi, che dire del processo di allattamento al seno durante quel periodo? Bene, la risposta più rapida è sì, è possibile continuare l'allattamento al seno. Tutto è questione di organizzare il nostro tempo.
Entità come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) suggeriscono che i neonati siano nutriti esclusivamente con loro latte materno durante i primi sei mesi di vita, poiché questo ti garantirà piena salute.
E se tocchiamo le nostre attività regolari, come possiamo rispettare questo schema? Esistono diverse alternative che possono essere prese in considerazione senza influenzare il parametro di alimentazione del bambino.
Consigli utili per continuare l'allattamento se devi tornare al lavoro
In primo luogo, devi considerare i tuoi diritti del lavoro quando sei la madre di un bambino piccolo che è appena nato, in modo che tu possa essere chiaro sui tuoi benefici durante il periodo dell'allattamento al seno.
La giornata lavorativa è ridotta di un'ora al giorno, frammentata di 30 minuti all'ingresso e 30 minuti all'uscita. Vale a dire, se entri alle 8:00 del mattino, puoi farlo mezz'ora più tardi senza che ciò comporti sanzioni.
Ma se si decide di rispettare il programma di lavoro stabilito nel contratto, è possibile prendere quei due intervalli di 30 minuti per allattare il bambino in ufficio. Certo, se hai la possibilità di qualcuno che prende il bambino per dargli da mangiare.
Alle aziende viene persino richiesto di disporre di stanze speciali in modo che le madri possano avere l'opportunità di allattare senza sentirsi impacciate, forse a causa dell'aspetto del resto dei colleghi dell'ufficio.
Estrattori di latte materno
Gli estrattori di latte di Matera sono lo strumento più utile per le mamme da molti anni. La cosa più efficace che puoi fare è prendere il latte, conservarlo in contenitori ermetici e sterilizzati, congelarlo e poi darlo al tuo piccolo.
Ci sono donne che pompano i loro minuti di latte prima di andare al lavoro, quindi lo danno alla persona che manterrà il bambino a casa. Tutto dipenderà dal tempo che hai.
Altre madri si stanno abituando ai bambini ad una dieta diversa dal momento in cui devono tornare al loro lavoro. L'alimentazione del latte artificiale è un'alternativa comunemente usata e utilizzata. Tuttavia, la cosa migliore è sempre continuare con l'allattamento al seno, finché non pensi che sia ora di passare alla formula.
Esiste un periodo esatto consigliato per l'estrazione del latte?
Bene, a proposito, c'è una serie di dibattiti. Questo perché molti credono che l'ideale sia che la madre esprima il suo latte nelle prime settimane dopo il parto e che sia congelato.
Tuttavia, c'è chi suggerisce che l'estrazione sia fatta solo quando è necessaria. Cioè, solo quando la madre deve tornare al lavoro.
Le teorie si contraddicono a vicenda perché, coloro che sostengono la prima versione, assicurano che sia meglio che il latte sia ottenuto durante un periodo in cui la madre è ancora rilassata e libera dallo stress.
Mentre gli altri sottolineano che il latte potrebbe perdere alcuni dei suoi nutrienti, si congela per così tanto tempo. In ogni caso, sarà il medico a guidarti in modo più preciso su questo argomento.
Esiste un processo speciale per esprimere il latte materno?
Sì, alcuni parametri dovrebbero essere seguiti in modo che l'estrazione del latte sia un processo calmo e che il risultato ottenuto sia il migliore per il bambino che lo ingerirà.
Prima di iniziare l'estrazione, la madre deve essere rilassata e ha bisogno di stimolare i suoi seni per essere più facile. Se i capezzoli sono gonfiati, applicare un po 'di acqua calda sufficiente per essere pronti a dare il latte.
I massaggi circolari alla base del seno sono anche molto stimolanti, quindi cerca di farlo con grande cura, sdraiati. Cerca di renderlo un processo comodo per te.
Per alcune donne è meno traumatico esprimere il latte materno manualmente. Tuttavia, è un processo che richiede tempo per perfezionarlo. Gli estrattori artificiali sono abbastanza utili ma per alcune madri è più traumatico. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico.Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiNutrire il bambino
