Acqua alla cannella: benefici e proprietà
il cannella È una delle specie più conosciute e usate in cucina, soprattutto per le sue interessanti qualità aromatiche, motivo per cui è comune fare dolci e dolci meravigliosi (ad esempio, un pizzico di cannella viene usato per aromatizzare riso con latte), oltre ad essere un ingrediente essenziale nella preparazione di dolci tradizionali e dolci tipici arabi.
Tuttavia, il suo uso abituale non si trova solo in cucina, ma anche nella medicina più naturale, in quella che i nostri antenati hanno iniziato molti anni fa e che è arrivata da noi di generazione in generazione.
Ed è che se diamo un'occhiata a quali sono i principali benefici sia curativi che medicinali della cannella, troviamo che va bene per:
- Alleviare bruciore di stomaco, digestione pesante e gas o flatulenza.
- Stimolante dell'appetito
- Agisce come antinfiammatorio ed espettorante, essendo utile in caso di malattie respiratorie, raffreddori e influenza.
- Aumentare la temperatura corporea.
- Migliora la circolazione sanguigna.
- Per la donna: in caso di infezione vaginale e mestruazioni difficili.
- Per combattere l'alitosi.
Ci sono diversi modi per gustare la cannella. Come abbiamo visto, il più comune è aggiungerlo a determinati piatti e cibi. Tuttavia, se ciò che vogliamo è sfruttarne le qualità, un'opzione utile è quella di elaborare quella nota come acqua alla cannella.
Cos'è l'acqua alla cannella?
il acqua alla cannella è il nome con cui è noto anche il popolare tè alla cannella, il che significa che siamo di fronte a una bevanda in cui uno o due bastoncini di cannella vengono bolliti e infusi per alcuni minuti.
È una bevanda molto semplice da elaborare ed estremamente benefica, oltre ad essere rilassante e molto aromatica.
Benefici dell'acqua alla cannella
Per la donna
L'acqua alla cannella è tradizionalmente nota per le diverse qualità che apporta alle donne. Tra questi usi troviamo che è diventato un rimedio domestico ampiamente usato per accelerare le mestruazioni, così come in caso di le mestruazioni irregolari.
D'altra parte, è molto probabile che tu abbia anche sentito dire che il consumo di acqua alla cannella è molto comune ultime settimane di gravidanza, soprattutto quando la futura madre ha già superato la data nota di consegna. In questi casi, si consuma tradizionalmente da 1 a 2 tazze di acqua alla cannella, poiché si ritiene che aiuti a stimolare il travaglio.
Per il sistema digestivo
L'acqua alla cannella è interessante in caso di indigestione o digestioni lente e pesanti, grazie al fatto che è una bevanda naturale molto ricca di diversi principi attivi ad azione stimolante e digestiva. Per questo motivo è utile anche in caso di mancanza di appetito e mancanza di appetito, così come in caso di gas o flatulenza.
Per le persone con diabete
L'acqua alla cannella aiuta quando si tratta di controllare e regolarizzare la glicemia, quindi è una bevanda molto interessante per le persone che hanno il diabete.
Per colesterolo alto
Se si soffre di colesterolo alto, l'acqua di cannella può diventare una bevanda il cui consumo regolare è di sicuro interesse, dato che è un'opzione naturale utile quando si tratta di abbassare e controllare alti livelli di colesterolo LDL (noto anche come colesterolo cattivo). Questa qualità si trova nell'acqua alla cannella grazie al suo contenuto naturale di antiossidanti.
Per eseguire il debug dell'organismo
Proprio perché è una bevanda con proprietà diuretiche e depurative, e grazie al suo contenuto naturale di antiossidanti, è una bevanda ideale non solo per eliminare le tossine e ridurre o prevenire la ritenzione di liquidi. È anche adatto per ridurre l'azione negativa dei radicali liberi.
Immagini | trophygeek Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia.
