Rischi di bevande energetiche ed energizzanti

Le bevande energetiche sono considerate una vera fonte di energia Quando abbiamo bisogno di stimoli, specialmente quando ci sentiamo stanchi e abbiamo bisogno di un po 'più di energia.

Infatti, sono solitamente bevande che sono molto utilizzate dagli studenti quando hanno bisogno di aumentare la loro capacità di concentrazione (non dimenticare che è possibile migliorare la concentrazione in modo naturale e senza usare stimolanti artificiali).

Ma la verità è che, a differenza di ciò che molte persone credono erroneamente, la realtà è che quando finisce l'effetto stimolante di queste bevande, è normale che ci sia un effetto rimbalzo, così alla fine finiremo per sentirci più stanchi di prima di prendere queste bevande.

Come molti medici e nutrizionisti hanno avvertito, questi tipi di bevande tendono a causare determinati rischi per la salute, perché alterano il funzionamento del nostro corpo, quindi non sono raccomandati per certe persone.

Principali rischi di bere bevande energetiche

Le bevande energetiche non sono raccomandate per le persone con problemi cardiovascolari, poiché queste bevande tendono a stimolare il cuore, che in alcuni casi può essere un rischio per la salute.

Né si consiglia di consumare da persone con problemi gastrici, dal momento che possono soffrire alcune complicazioni, come mal di stomaco e digestivo.

Le persone che soffrono di problemi psicologici dovrebbero evitare il consumo di queste bevande, poiché l'effetto stimolante può essere nella maggior parte dei casi controproducente.

Anche se è una pratica tipica per molti giovani nei fine settimana, la miscelazione di bevande energetiche con alcool dovrebbe essere evitatapoiché da quando le bevande alcoliche rilassano il cuore e le bevande energetiche lo stimolano, è possibile che si verifichi un collasso.

Quali persone non possono bere bevande energetiche?

Tenendo conto di quanto sopra, non è consigliabile consumare bevande in persone con problemi cardiovascolari, gastrici o psicologici.

Inoltre, non dovrebbe prendere questo tipo di bevande o incinta o bambini / come.

Maggiori informazioni | Eroski Consumer / Food-Healthy

Immagine | Tambako the Jaguar Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia.

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