Rimedio di mela cotta per curare lo stomaco
Ce ne sono molti malattie e disturbi digestivi che più spesso influenzano il nostro sistema digestivo. Molti di loro sono temporanei e con il trattamento appropriato sono curati, mentre altri possono diventare cronici e produrre sintomi dolorosi e fastidiosi ogni tanto. Entro i primi troviamo il gastroenterite, che consiste in un gonfiore dell'intestino causato da un virus o da batteri. Entro i secondi troviamo il gastrite, che è caratterizzato da irritazione della mucosa gastrica (che, sì, può essere sia acuta che cronica). Esiste un tipo di gastrite che si manifesta in seguito a periodi di stress, ansia e nervosismo, e questo è clinicamente noto con il nome di gastrite emozionale.
In questo tipo di malattie e condizioni lo stomaco è risentito, quindi un'opzione di trattamento raccomandata è seguire una dieta adatta a stomaci delicati, che è composto solo da alimenti che aiutano a proteggerlo e che, soprattutto, non lo sovraccaricano. All'interno di questi alimenti possiamo menzionare: carote crude o cotte, riso bollito, pesce bollito o al forno, yogurt liquido magro, pane tostato o patate bollite o bollite. Includono anche alcuni frutti, come pera cotta o mela cotta.
Benefici della mela cotta per curare lo stomaco
Quando abbiamo bisogno curare lo stomaco un'opzione estremamente utile, allo stesso tempo deliziosa, è quella di optare per fare le mele cotteperché ha la capacità di infiammazione dello stomaco, quindi è particolarmente raccomandato in caso di gastrite e gastroenterite., grazie al suo contenuto di pectina. A causa del suo contenuto di fibre, è interessante in caso di colitee per lo stesso motivo anche per la gastroenterite.
La mela cotta agisce come un rimedio antidiarroico, quindi questo aiuta quando si tratta di ridurre la defecazione troppo abbondante e morbida, essendo adeguato per combattere la diarrea.
È anche molto ricco di sorbitolo, una sostanza molto utile quando si tratta di trattare i problemi intestinali. Inoltre, il suo contenuto in pectine aiuta a regolare l'intestino in modo completamente naturale.
Come preparare la mela cotta per curare lo stomaco?
Hai due semplici opzioni per preparare la mela quando hai uno stomaco malato, sovraccarico o doloroso. Puoi scegliere quello che ti piace di più:
1. Mela al forno
Puoi leggere di più su questa ricetta nella nostra nota speciale su Come preparare la mela al forno per la gastrite.
Fondamentalmente hai bisogno di 3 mele. Prima lavali molto bene. Metti il forno a 160 ° C di temperatura. Mettere la carta da forno nel vassoio. Una volta lavate le mele, metterle sul vassoio e cuocerle nel forno per 25-30 minuti, osservandole per evitare di bruciare.
2. La mela ha cotto sul fuoco
Per fare questo rimedio hai bisogno di 2-3 mele. Lavali accuratamente e tagliali a pezzi. Aggiungili a una casseruola e mettili sul fuoco aggiungendo un po 'd'acqua. Rimuovili di tanto in tanto e quando vedi che sono un po 'morbidi, scansionali un po' con l'aiuto di una forchetta o di un cucchiaio di legno.
Saranno pronti quando le mele saranno cotte e morbide, e potrai facilmente affettarle in una sorta di purea.
Immagini | Artotem / Starsammy / lydiajoy1 Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato.
