Succhi di energia naturale
Non c'è dubbio che entrambi frutta come il verdure -e verdure- Forniscono al nostro corpo la maggior parte dei nutrienti essenziali di cui abbiamo bisogno affinché funzioni correttamente.
Ed è che prendere 5 pezzi al giorno di frutta e verdura fresca ci dà le vitamine e i minerali di cui abbiamo bisogno ogni giorno, non ingrassano e ci aiutano anche a goderci una salute migliore.
Un buon modo per godere di tutti i suoi nutrienti, ad esempio, è da succhi naturali. Certo, se non vogliamo che le loro proprietà vadano perdute, è conveniente che le prendiamo rapidamente, così come le abbiamo preparate.
E, inoltre, forniscono energia. Per questo motivo, avere ricette a portata di mano succhi di energia naturale È sempre l'opzione migliore per preparare deliziosi succhi e portarli a colazione.
Succhi di energia naturale
Succo di pomodoro
Ingredienti principali
- 2 pomodori
- 1 bicchiere d'acqua
Passi per fare il succo di pomodoro
1. Lavare bene due pomodori e rimuovere la pelle.
2. Limitarli e aggiungere un bicchiere d'acqua.
3. Puoi addolcire a piacere.
Succo d'arancia
Ingredienti principali
- 2 arance
Passi per fare il succo d'arancia
1. Spremere il succo di due arance.
2. Puoi addolcire a piacere.
Succo d'uva
Ingredienti principali
- 1 grappolo d'uva
- 1 bicchiere d'acqua
Passi per fare il succo d'uva
1. Lavare bene il grappolo d'uva.
2. Frullali per ottenere il tuo succo.
3. Se necessario, aggiungere un bicchiere d'acqua e dolcificare a piacere.
Altri succhi naturali
Nel caso tu sia un appassionato succhi naturali Per quanto ne facciamo, ecco altre ricette:
- Succhi purificanti
- Succhi naturali snellenti
- Succo disintossicante
- Succo ricco di vitamine
