Timo: benefici e proprietà contro la tosse
Durante i mesi più freddi dell'anno, è comune per molte persone ammalarsi influenze e raffreddori, soprattutto perché quando siamo di fronte a un cambio di stagione il nostro corpo tende a sentirsi un po 'più debole, e non siamo così immuni in altri tempi.
Proprio per questa ragione principale, è altamente raccomandato che, quando i mesi freddi si avvicinano (una volta che l'estate è finita), ci preoccupiamo di sapere come aumentare le difese.
Per quanto riguarda il proprio rimedi casalinghi per il raffreddoreL'Echinacea, ad esempio, è una delle più raccomandate e utilizzate. Ma quando il raffreddore o l'influenza sono accompagnati da tosse intermittente, il timo È particolarmente utile e interessante.
Benefici e proprietà di timo contro la tosse
il timo È una tipica specie botanica che troviamo nella flora mediterranea, di cui nella fitoterapia viene utilizzato il suo ricco olio essenziale (ricco di principi attivi).
In cosa ha a che fare con il benefici di timo, si distingue perché ha proprietà antisettiche, ideali contro le diverse infezioni polmonari che possono verificarsi durante tutto l'anno.
È estremamente positivo contro la tosse spasmodica, la pertosse e l'episodio, essendo spasmolitico e lenitivo.
Ma i suoi benefici non si verificano solo perché sono ideali contro i sintomi dell'influenza e del raffreddore, ma perché aiutano contro vari disturbi digestivi, tra cui troviamo gas, flatulenza e eruttazione e digestioni lente.
L'ideale è consumarlo sotto forma di infusi, dopo i pasti nel caso in cui ci si sente male, o tre volte al giorno per alleviare la tosse, soprattutto la sera prima di andare a letto.
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