Alimenti non raccomandati per la cistifellea

Come abbiamo menzionato in un precedente articolo in cui abbiamo parlato delle principali funzioni della cistifellea, è un piccolo organo che fa parte del sistema digestivo, lo troviamo situato sotto il fegato, ed è principalmente caratterizzato dall'essere un viscere compreso tra 5 e 7 centimetri di diametro, con una forma che ricorda una pera e che a sua volta è collegato al duodeno (intestino tenue) attraverso il dotto biliare comune.

Fondamentalmente agisce come deposito di bile, un liquido di colore giallo verdastro prodotto dal fegato e che aiuta nel processo di digestione e nell'assorbimento dei grassi.

Anche se è un organo importante per il nostro corpo, non è essenziale, perché se è necessario dal punto di vista medico è possibile vivere senza una cistifellea dopo la sua rimozione chirurgica. Perché ciò sia possibile è necessario seguire una serie di abitudini alimentari appropriate.

Proprio quando si tratta di prendersi cura della cistifellea è molto importante sapere quali alimenti non sono raccomandati:

  • Prodotti e cibo "leggero": sbilancia il naturale metabolismo del nostro corpo.
  • Carnes: in particolare carni rosse, per essere più ricchi di grassi. Si distinguono anche altri prodotti, come salumi, salsicce, paté, carni di organi ...
  • pesce: pesce azzurro
  • Verdure e ortaggi: cavolfiore, cavolo, cavolo, cipolla e peperoni, poiché causano gas e flatulenza.
  • frutta: frutta principalmente cruda, acida (come il limone o le arance) e frutta candita.
  • bevande: caffè normale o decaffeinato, tè troppo forti o caricati, bevande con caffeina o guaranà, carbonati e con alcool.

Al contrario, si raccomanda di consumare cibi come frutta fresca e verdura in generale (eccetto quelli sopra indicati), insalate di foglie verdi condite con olio d'oliva e aceto, pane e cereali integrali, latticini a basso contenuto di grassi, carni magre e Soprattutto, bevi molta acqua.

Immagine | sean dreilinger Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomenticistifellea

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