Passiflora o fiore della passione, positivo contro l'ansia e lo stress

il passiflora o Passiflora È un ottimo rampicante ideale contro ansia, il stress, insonnia e risvegli sia notturni che precoci. Come possiamo vedere in questa nota, questi sono alcuni dei tuoi proprietà e benefici il più importante

il passiflora È un grande rampicante originario del Messico. Non invano, è stato usato dagli Aztechi per la loro chiarezza proprietà sedativee poi furono i gesuiti spagnoli a introdurla in Europa con il nome di fiore della passione.

La sua parte aerea ha alcaloidi e flavonoidi che, di per sé, diventerebbero responsabili del loro effetto sul disturbi del sonno (insonnia, risveglio notturno e precoce), contribuendo progressivamente al ripristino di un sonno riparato e di qualità, specialmente in coloro che soffrono di insonnia.

Come indicato all'inizio di questa nota, la passione è raccomandata nei casi di ansia e stress, o anche nei casi di frequenti risvegli notturni.

È anche noto che la passiflora è efficace nel trattamento degli spasmi nervosi ed è un ottimo rimedio nel processo talvolta difficile di disintossicazione dei trattamenti farmacologici.

Può essere, a sua volta, un sostituto per i classici ipnotici. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomentiStress ansia piante medicinali