Perché l'acne appare nell'adolescenza e nella prevenzione
È molto comune Ogni volta che un ragazzo o una ragazza inizia a raggiungere la pubertà, vede la sua faccia è inondato da una moltitudine di minuscoli graniti in una condizione che viene comunemente indicata come acne. E se proprio dalla pubertà nasce, è solito essere conosciuto con il nome di acne giovanile.
Questa è una chiara prova di ciò la persona in questione sta lasciando la sua infanzia per lasciare il posto alla sua maturità. E si vede anche un chiaro esempio di questo con i bruschi cambiamenti nel comportamento che ci causano così tanti problemi, circa tutto se siamo genitori.
Ma cos'è esattamente il acne? Sicuramente molti lo chiederanno. Consiste in una condizione in cui i pori della pelle sono infetti, dando così origine a questi dossi o brufoli di un colore rossastro.
La cosa peggiore è che questa situazione può peggiorare ulteriormente se il giovane in questione si dedica a "sfruttare" questi brufoli con le sue dita, poiché può causare l'apparizione di piccole ferite e cicatrici nel tempo.
Ragioni per cui appare l'acne
Una volta che questo è noto, approfondiremo i diversi motivi per cui l'acne può apparire. Tra i più comuni, si adatta evidenziare improvvisi cambiamenti ormonali, che provoca la produzione di grasso in eccesso sulla pelle.
Ma la cosa non finisce qui, prima della pubertà, vediamo come i ragazzi iniziano a uscire peli del viso e del corpo. Nel caso degli uomini, cominciano persino ad acquisire una voce più seria, mentre le donne vedono la loro I petti stanno aumentando a poco a poco, accanto all'aspetto del tuo periodo mestruale.
D'altra parte, Una dieta scorretta può anche essere molto legata alla comparsa di acne. Una dieta basata su Grassi, carboidrati e zuccheri possono avere l'effetto più negativo sulla pelle di un adolescente. Pertanto, è molto importante mangiare in un modo ricco e vario con tutti i tipi di sostanze nutritive.
inoltre, perché ogni giovane può avere una vita molto impegnata a causa del suo livello di studi o di lavoroanche questa situazione di stress può favorire la comparsa di brufoli o dossi rossi lungo il viso. Per questo motivo, condurre una vita tranquilla e pacifica, facendo pause durante i fine settimana, sembra anche molto importante quando si tratta di evitare questa condizione della pelle.
Come possiamo evitare la comparsa di acne?
Ora che abbiamo visto i principali motivi per cui l'acne può apparire, chiudiamo questo articolo per darti una serie di suggerimenti al momento di dire addio a questa condizione comune.
- Portare una dieta sana ed equilibrata Come abbiamo commentato all'inizio dell'articolo, sembra molto importante mangiare cibi a basso contenuto di grassi e sostituirli con verdure e frutta ricchi di vitamine e antiossidanti.
- Ridurre i livelli di stress Per questo, è molto importante dedicare momenti di riposo e disconnessione. Soprattutto dopo il lavoro o gli studi e durante il fine settimana.
- Lavati la faccia ogni giorno. Un'igiene facciale quotidiana e costante può anche essere molto utile quando si saluta quei brufoli rossi sotto forma di acne. Con un po 'di gel e acqua tiepida sarà più che sufficiente.
- Visita il dermatologo. C'è anche la possibilità di visitare un dermatologo di fiducia in modo che questo dia un trattamento più personalizzato che si adatta meglio alle nostre esigenze.
