Smagliature in gravidanza: perché appaiono e come evitarli
il smagliature Sono costituiti da aree irregolari di pelle che assomigliano a linee o strisce che sono facilmente visibili, che appaiono sotto forma di linee parallele di colore rossastro, sono solitamente sottili e luminose quando si presentano e quindi vanno nel tempo. colore biancastro con aspetto simile a quello di una cicatrice. In generale, tendono ad avere una consistenza completamente diversa da quella della pelle normale ea volte possono anche essere leggermente più profonde.
Anche se a seconda della causa che ha causato la comparsa di smagliature, quando scompare tendono anche a scomparire segni, il fatto è che spesso è molto comune rimanere a contatto con la pelle, principalmente a causa dello stiramento eccessivo che ha prodotto in un primo momento la sua formazione e l'aspetto.
Tra le fasi o i momenti in cui le smagliature appaiono di solito con maggiore assiduità, possiamo menzionare principalmente il sovrappeso e l'eccesso di peso, e in particolare il gravidanza. Perché? Principalmente perché come sapremo di seguito, la causa principale è un aumento di peso -che può essere molto veloce e può colpire allo stesso modo uomini e donne-, o l'ingrandimento dell'addome stesso e le caratteristiche della gravidanza.
Perché le smagliature compaiono durante la gravidanza
Dall'inizio della gravidanza la pelle inizia ad allungarsi gradualmente come risultato, da un lato, l'allargamento dell'addome mentre crescono e sviluppano sia la placenta che il bambino, e dall'altro il normale aumento di peso durante questo importante palco.
Entrambe le circostanze causano lo stiramento della pelle, momento in cui le fibre che hanno un'elasticità inferiore tendono a rompersi e lasciano una linea affondata simile a una piccola cicatrice, che all'inizio sono generalmente rosa, viola o marrone scuro. Sebbene nel tempo possano diventare meno evidenti e sbiadire un po ', la verità è che non scompaiono mai completamente.
L'aspetto delle smagliature è molto più comune nell'ultimo trimestre di gravidanza, quando l'addome si espande molto rapidamente per accogliere il bambino in crescita. Tuttavia, a seconda che l'aumento di peso sia stato rapido durante i primi mesi di gravidanza, è anche comune che compaiano durante la gravidanza e non solo alla fine.
In ogni caso, la realtà è che non puoi impedirlo se rimani incinta o otterrai smagliature. In realtà, ancora non sappiamo perché alcune donne hanno delle smagliature durante la gravidanza, e altre ancora non ne hanno una sola. Apparentemente la genetica sarebbe strettamente correlata, quindi Se tua madre ha avuto smagliature durante la gravidanza è più che probabile che tu le abbia anche tu.
Come evitare le smagliature della gravidanza
Sebbene non sia sempre possibile e possa apparire anche se hai seguito alcune abitudini utili per la prevenzione, ci sono alcuni suggerimenti che potrebbero aiutarti a vincere il gioco per ottenere delle smagliature durante la gravidanza. Sono i seguenti:
- Guadagna poco a poco: Il rapido aumento di peso durante la gravidanza è una causa comune e comune di smagliature. Pertanto, è consigliabile provare ad aumentare di peso lentamente. D'altra parte, la cosa più consigliabile è cercare di non aumentare più del peso raccomandato, di solito tra 11 e 16 kg.
- Idrata la pelle: per preservare la naturale elasticità della pelle e prepararla a resistere alla distensione causata dall'aumento di peso e dal volume così caratteristici durante la gravidanza, è fondamentale mantenere la pelle idratata in modo continuo, da due a tre volte al giorno. È possibile scegliere l'olio per il corpo o oli naturali come l'olio di mandorle.
- Olio di cocco: l'olio di cocco naturale è uno dei prodotti naturali più adatti quando si tratta di prevenire la comparsa di smagliature durante la gravidanza. Per usarlo devi scaldarlo un po 'a bagnomaria, dato che è normale solidificarlo. Quindi applicalo sull'addome, sul seno e sulle gambe, preferibilmente due volte al giorno.
- Usa una crema antistress: sono utili per idratare e nutrire la pelle, aiutando a prevenire la comparsa di smagliature durante la gravidanza. D'altra parte, è consigliabile non solo usarlo durante la gravidanza, ma anche fino a due o tre mesi dopo il parto. Quando si applica questa crema, provare a farlo per mezzo di massaggi circolari, ideali per stimolare la circolazione.
- Pizzico: oltre ai massaggi circolari in zone come l'addome, il petto, i fianchi e le cosce si può scegliere di darti pizzicotti gentili sulla pelle, utili anche a stimolare la circolazione.
- Pratica l'esercizio fisico: se pratichi regolarmente esercizio fisico durante la gravidanza, otterrai un buon tono muscolare, che a sua volta si tradurrà nell'evitare le micro-ustioni della pelle che possono causare la comparsa di smagliature.
Come potete vedere, anche se le smagliature sono molto comuni durante la gravidanza in seguito a una serie di abitudini e consigli naturali possono farli apparire non. Cerca di mantenere questi trucchi per tutta la gravidanza, specialmente durante gli ultimi mesi. Ah! E tu sei molto, molto felice con il tuo bambino.
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