Perché il glucosio (zucchero) sale nel sangue

Mantenere una dieta varia ed equilibrata è fondamentale quando si tratta di godere di buona salute, soprattutto se la dieta è basata su alimenti freschi e naturali, e manteniamo anche i pasti giornalieri raccomandati ogni giorno (ricordate che è meglio fare 5 pasti al giorno). giorno, tra colazione, pranzo, pranzo, merenda e cena). Ma nonostante il fatto che seguire una dieta sana sia facile, ogni anno vengono diagnosticati centinaia di migliaia di casi di sovrappeso e obesità, con le conseguenze che ciò comporta: aumento del rischio di malattie cardiovascolari, diabete ... Nel caso particolare del diabete Questa volta vogliamo scoprire un po 'di più sul perché aumenta la glicemia.

La verità è che, ogni volta che mangiamo, la maggior parte del cibo che mangiamo viene convertito in glucosio. Raggiunge il sangue, da dove il suolo è distribuito a diverse parti del nostro corpo, dove viene utilizzato con due obiettivi fondamentali: per produrre energia, o da conservare quando il nostro corpo ha bisogno di carburante. A questo punto si evidenzia il lavoro dell'insulina, che è un ormone la cui funzione principale è facilitare l'ingresso del glucosio nelle nostre cellule, per convertirlo in energia o immagazzinarlo.

Tuttavia, quando il glucosio sale a livelli non considerati normali o raccomandati, c'è iperglicemia, che è il termine medico utilizzato per scoprire l'esistenza di elevati livelli di zucchero nel sangue. In determinate condizioni e disturbi la glicemia aumenta quando c'è difficoltà nell'elaborazione e nella conservazione del glucosio.

Tenendo conto del fatto che il glucosio è prodotto dal pancreas ed è in definitiva l'ormone responsabile del mantenimento di livelli "normali" di zucchero nel sangue, quando c'è un problema in questo organo è possibile che i livelli di glucosio nel sangue siano superiore a quello considerato clinicamente adeguato o normale.

Cause di aumento del glucosio o glicemia

Ci sono diverse cause che possono influenzare l'aumento della glicemia. Il più comune è diabete, in particolare il diabete di tipo 2, considerato come il diabete degli adulti. Infatti, molti medici concordano sul fatto che circa il 90% delle persone che raggiungono l'età adulta possono sviluppare il diabete, il cui rischio aumenta con l'età, se sono in sovrappeso o obesi o se esiste una storia familiare di diabete.

Esiste anche un tipo di diabete specifico e che si sviluppa stagionalmente nel caso delle donne in gravidanza. È conosciuto con il nome di diabete gestazionalee si verifica quando l'insulina prodotta dalla donna non è sufficiente a coprire le esigenze della gravidanza, causando un aumento del livello di glucosio nel sangue.

il stress emotivo influisce anche sull'aumento della glicemia, poiché la tensione emotiva e nervosa induce il nostro organismo a produrre ormoni per combatterli, il che fa aumentare la glicemia. Pertanto, i livelli di glucosio possono anche aumentare se si soffre di una grave malattia.

Sintomi di glicemia aumentata

Sebbene in molti casi non sia possibile sapere se i livelli di glucosio nel sangue sono alti fino a quando non viene eseguito un esame del sangue che misuri i valori di zucchero nel sangue, ci sono alcuni sintomi che possono apparire in questi casi. Sono i seguenti:

Sensazione di sete eccessiva, desiderosa di bere acqua.
L'orinale ha bisogno di molto.
Sensazione di debolezza e molta fatica.
Visione offuscata, con problemi a vedere normalmente e correttamente.
Pelle secca e / o squamosa.

Dato che alti livelli di glucosio nel sangue possono essere un problema di salute e causare danni al nostro corpo, è essenziale eseguire un controllo di routine ogni anno, in base all'esecuzione di un esame del sangue generale.

Nel caso tu abbia zucchero alto, ci sono alcuni consigli utili che possono essere utili da scaricare, oltre ad andare alla consultazione del proprio medico regolare e seguire le cure mediche che si prescrivono. Da un lato, è essenziale seguire una dieta sana, varia ed equilibrata; bere almeno 2 litri di acqua al giorno; oltre a praticare l'esercizio fisico regolarmente.

Immagini | Alden Chadwick / Alan Cleaver Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiDiabete di zucchero