Lombalgia: sintomi, cause e trattamento della lombalgia o della lombalgia

Non c'è nulla di più doloroso delle stesse stenosi lombari. Ed è quello che non ha sofferto in qualche momento della sua vita il fastidioso lombalgia?. La verità è che i più giovani (in particolare tra i 30 ei 60 anni) hanno maggiori probabilità di soffrire di dolori alla schiena, soprattutto a causa di un affaticamento muscolare lombare.

anche se infatti ci sono diversi sintomi che accompagnano la lombalgia o il mal di schiena, in un certo senso diventa una seccatura che può diventare incapace, causando difficoltà a muoversi normalmente o anche semplicemente a stare in piedi. In realtà, di solito è in relazione con dolore lombare con il dolore ai renie di solito è abbastanza comune che entrambi i disagi siano considerati uguali, in realtà in molte occasioni poco o nulla deve fare.

Che cosa è lombalgia o lombalgia?

Come sicuramente sai, lombalgia o lombalgia è un termine medico usato per il dolore che si trova nella parte bassa della schiena, più specificamente nella parte bassa della schiena. Le sue cause sono molto varie, anche se le più comuni e abituali sono legate alle cattive posture quando si è seduti e allo sforzo fisico.

Il motivo è abbastanza chiaro: il disagio o il dolore si avvertono nella zona lombare, dove sono localizzati anche i reni, in modo che qualsiasi dolore presente nella zona tenda a relazionarci, quando il dolore è causato da una ferita o contrattura muscolare, e non da alcuna infezione o infiammazione renale.

Cioè, si riferisce a un dolore situato nella parte bassa della schiena, che può durare da pochi giorni a poche settimane a seconda del grado di lesione o contrattura sofferto.

Generalmente lombalgia o lombalgia colpisce i giovani, che sono più inclini a soffrire di mal di schiena a causa di un affaticamento muscolare lombare.

E qual è il mal di schiena acuto?

il lombalgia acuta è esattamente questo lombalgia che ha una breve durata. Di solito, è una lombalgia, o dolore lombare che dura solo pochi giorni o poche settimane, diventando in effetti uno dei più comuni.

Come sapremo nella sezione dedicata a quali sono i principalicause di lombalgia, questo di solito tende a verificarsi come conseguenza del distensione di un muscolo o di un legamento della schiena.

I sintomi della lombalgia o della lombalgia

Il sintomo più comune quando c'è lombalgia o lombalgia è di sentire dolore forte o opaco che si trova nella parte inferiore della schienasoprattutto quando svolgiamo qualche attività fisica, quando solleviamo qualcosa di pesante o semplicemente quando facciamo qualche movimento improvviso.

Tuttavia, possiamo anche menzionare altri sintomi ugualmente correlati alla lombalgia:

Dolore che irradia all'inguine, alle natiche o alla coscia (raramente raggiunge sotto il ginocchio). Potrebbe anche non irradiarsi attraverso la gamba.
Difficoltà a muoversi normalmente, può anche impedire di camminare o stare in piedi.
Il dolore è solitamente noioso.
Spasmi muscolari (che possono essere gravi).
Area localizzata che è dolorosa quando viene toccata.

Il dolore può variare da un lieve disagio a un dolore grave e invalidante, poiché dipende in larga misura dal grado di distensione e dagli spasmi muscolari causati dalla lesione.

Quali sono le sue cause?

La lombalgia acuta è causata per la maggior parte del tempo da una lesione improvvisa sia nei muscoli che nei diversi legamenti che sostengono la schiena. Mentre il dolore può essere causato da spasmi muscolari, distensione o lacerazione di muscoli e legamenti.

Le cause più comuni, quindi, hanno a che fare con il distensione di un legamento o di un muscolo della schiena, il cui disagio e dolore si fanno sentire soprattutto dopo aver sollevato qualcosa di pesante o dopo aver fatto un movimento improvviso.

Le loro cause sono infatti molto varie e possiamo riassumerle nella seguente sezione:

Spasmi muscolari (muscoli contratti, che rimangono contratti).
Lacrime o distensione di muscoli o legamenti che sostengono la schiena.
Ernia del disco.
Disco rotto
Sciatica.
Scoliosi o cifosi (curvature della colonna vertebrale).
Frattura del midollo spinale.
Osteoporosi (che causa fratture da compressione della colonna vertebrale).
Cancro che compromette il midollo spinale.
Infezione renale
Presenza di calcoli renali.
Malattie che colpiscono gli organi riproduttivi femminili.
Problemi legati alla gravidanza.

E quali sono le cause più comuni? Indubbiamente, tra i più comuni, ogni giorno, possiamo menzionare: sollevare qualcosa di pesante, fare un movimento improvviso, girare ...

Quale trattamento seguire per alleviare la lombalgia?

Come dicono molti specialisti, per migliorare rapidamente e alleviare il dolore lombare è necessario adottare le misure di base raccomandate dal primo momento in cui si sente dolore lombare.

Ad esempio, è consigliabile seguire le seguenti misure:

Nessuna attività fisica: durante i primi due giorni è consigliabile sospendere la normale attività fisica, che ti aiuterà ad alleviare i sintomi più dolorosi e a ridurre l'infiammazione esistente nell'area. Naturalmente, il riposo a letto non è raccomandato o si interrompe l'attività per un lungo periodo.
Applicare ghiaccio e calore: è consigliabile utilizzare il ghiaccio durante le prime 48-72 ore, quindi utilizzare il calore, ad esempio con una coperta elettrica o un asciugamano caldo.

Se vai dal tuo medico, potresti essere prescritto analgesici come ibuprofene o paracetamolo per alleviare il dolore.

Alcuni analgesici possono aiutare ad alleviare il dolore. Tuttavia, ricorda che l'overmedicazione non è raccomandata, è meglio consultare prima il medico e prescrivere il più appropriato.

D'altra parte, a differenza di ciò che viene erroneamente pensato, non è consigliabile mantenere il riposo a letto fintanto che non è una causa grave di mal di schiena. La cosa più consigliabile, quindi, è rimanere attivi, riducendo solo l'attività durante i primi due giorni.

Immagini | iStock Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato.