Abitudini salutari che ci aiuteranno a prevenire la polmonite

il polmonite è una malattia respiratoria e che produce a infezione nei polmoni. Può essere causato da vari agenti come virus, batteri, funghi e colpisce molte persone durante l'anno. Nella maggior parte dei casi la polmonite negli adulti è causata da batteri.

Il tipo più comune di batteri che causa la polmonite è il pneumococco (Streptococcus pneumoniae). Inoltre, ci sono diversi tipi a seconda di dove si verifica. Così, ad esempio, la polmonite può essere intraospedaliera, essendo la condizione che si verifica quando il paziente è stato ricoverato in ospedale o in centri medici e polmonite acquisita in comunità. In questo caso vengono distribuiti fuori dai centri ospedalieri o fuori dai centri medici.

Quali sono le sue cause?

Le cause per le quali ci ammaliamo di polmonite possono essere diverse:

I batteri e i virus che vivono nella bocca, nelle narici, nel naso e da lì si diffondono ai polmoni causando un'infezione nei polmoni.
Inalando i microbi che causano la polmonite e che raggiungono i polmoni.
Come risultato dell'inalazione di liquidi, cibo, secrezioni o vomito, dalla bocca ai polmoni, questa polmonite è nota come polmonite da aspirazione.
Quando la polmonite è causata da altri batteri è nota come polmonite atipica.
L'influenza causata dai virus può anche scatenare la polmonite.

Alcuni fattori considerati come rischi potrebbero anche predisporci a soffrire di polmonite come i seguenti dettagli:

Alcune malattie come cirrosi epatica, malattie cardiache, diabete,
Malattie polmonari come fibrosi cistica, bronchiectasie, BPCO.
Malattie della bocca come gengiviti, parodontite.
L'obesità.
Problemi del sistema immunitario.
Malattie cerebrovascolari.
Chirurgia del polmone, della bocca o della gola per il cancro.
Muco accumulato nelle vie respiratorie, soffiando male il naso.
Un raffreddore o influenza male curati.
Essere un fumatore o un fumatore

E quali sintomi provoca la polmonite?

Ci sono diversi sintomi che possono allertare sulla possibile esistenza di polmonite. I segni o segni più comuni sono i seguenti:

Tosse, che può essere produttiva con muco, sangue o muco giallastro o verdastro.
È difficile per noi respirare specialmente quando facciamo uno sforzo.
Il dolore al petto, palpitante soprattutto fa più male quando si tossisce.
Tremori, brividi
Febbre che può essere di grado alto o basso.
Malessere generale, stanchezza, mancanza di appetito, mancanza di energia.
Mal di testa, confusione.

In considerazione di tutti questi sintomi e del sospetto che non stiamo bene, dobbiamo andare dal medico senza indugio per avere una revisione tempestiva e pre-trattarci. Il dottore ci osserverà ascoltando il petto e la schiena con uno stetoscopio alla ricerca di suoni anomali durante la respirazione e il crepitio.

Oltre a questa osservazione, avremo una radiografia del torace per completare lo studio e accertarci di avere la polmonite.

Altri test che il medico di solito esegue per confermare la diagnosi di polmonite possono essere:

Analizza l'espettorato con una cultura e una emocoltura.
Emogasanalisi arteriosa
TAC.
Broncoscopia.

Una volta confermata la diagnosi e in base alla gravità della polmonite, il medico deciderà se il paziente deve essere ricoverato in ospedale o curare la polmonite a casa.

Il trattamento consisterà nell'assunzione di antibiotici, sempre prescritti dal medico per le polmoniti che vengono curate a casa. In caso di polmonite che richiede l'ammissione del paziente, di solito viene trattata con antibiotici somministrati per via endovenosa o per ingestione.

In generale, la polmonite di solito guarisce in 2 settimane, purché non si verifichino complicanze o ci si trovi all'interno dei pazienti considerati a rischio.

Abitudini di vita sana per prevenire la polmonite

Mantenere un'igiene corretta e corretta della bocca perché i batteri dalla bocca quando inalato raggiungono il polmone e lo infettano, specialmente quando abbiamo una malattia orale come gengivite e il parodontite.

Per prendersi cura della propria bocca è consigliabile visitare il dentista una volta all'anno, e lavarsi i denti bene più volte al giorno, completare la pulizia utilizzando anche il filo interdentale.

Non fumare, né ti esponi a respirare il fumo che proviene dalle sigarette di altri fumatori. Inoltre, respira aria pulita, cerca di non riscaldare la tua casa con legna da ardere, cerca di non esporsi all'inquinamento.

Evita lo stile di vita sedentario e il sovrappeso, non bere alcolici. Vivere una vita sana con una dieta sana ed equilibrata, idratare bene, bere almeno 2 litri di acqua al giorno.

Se la tua dieta è sana ed equilibrata quando sei freddo o con un raffreddore rinforza la tua dieta con questi alimenti:

Pesce azzurro
Frutta secca
Aglio e cipolla
Uova.
Bere circa 8 bicchieri d'acqua al giorno ci aiuterà ad eliminare il muco e prevenire le infezioni.

Un'altra abitudine salutare in caso di raffreddore, influenza o catarro sta suonando correttamente il naso per eliminare il muco e impedire che il muco scenda ai polmoni e causi la polmonite. Eliminando il muco, manteniamo pulita l'area e riduciamo il rischio di infezione. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiInfezioni respiratorie