Verbena: benefici, proprietà, rimedi e controindicazioni
il verbena È una pianta medicinale appartenente alla famiglia delle "Labiadas" e il suo nome scientifico è "Verbena officinalis". Questa pianta medicinale è usata per trattare varie condizioni a causa delle sue proprietà.
Tra i proprietà della verbena il più importante che possiamo evidenziare è che è una pianta con qualità antispasmodica, che agisce a sua volta come un tonico nervoso, sedativo, analgesico, diaforetico, analgesico, emenagogo, epatoprotettivo, espettorante, pettorale e antibatterico.
Per quanto riguarda i principi attivi della verbena, è necessario menzionare la presenza di verbenalina (un glucoside amaro), oli essenziali, tannini e mucillagini.
Verbena è abituato a trattare e combattere stati di ansia, depressione e malinconia, perché aiuta a rafforzare il sistema nervoso. D'altra parte, è anche usato in caso di febbre perché ha proprietà diaforetiche. È anche usato per preparare i risciacqui della bocca ed è indicato per Condizioni gengivali.
Inoltre, la verbena per le sue proprietà epatoprotettive aiuta a proteggere sia il fegato che la cistifellea, mentre purifica il sangue.
Le proprietà analgesiche della verbena lo rendono efficace per lenire il dolore causato da sciatica, distorsioni, tendiniti, contratture muscolari, mal di schiena, dolori cervicali, mal di testa.
Questa pianta medicinale può essere utilizzata sia per il consumo interno che per uso esterno.
Rimedi naturali con verbena
Con la verbena possiamo preparare diversi rimedi e per le loro proprietà in alcuni casi la stessa preparazione ha diversi usi, per trattare diverse condizioni.
Infuso di verbena rilassante per stress o ansia
La verbena è una pianta medicinale con varie proprietà e in questo caso l'infuso di verbena per le sue proprietà sedative e i suoi benefici per rafforzare il sistema nervoso è buono per i casi di ansia, stress, malinconia, apatia.
Preparare l'infuso con 3 cucchiaini di verbena essiccata e una tazza di acqua minerale.
Mettiamo a bollire l'acqua e quando inizia a bollire aggiungiamo la verbena. Spegni il fuoco, copri l'infuso e lascialo riposare per 10 minuti. Riempiamo l'infuso e quando è caldo possiamo prenderlo.
Da questa infusione possiamo prendere 2 o 3 tazze al giorno.
Verbena comprime per lenire il dolore da sciatalgia
Per preparare le compresse o impiastri di verbena abbiamo bisogno di una manciata di foglie fresche.
In una stufa mettiamo un bicchiere di aceto e aggiungiamo le foglie di verbena.
Ridurre il fuoco e lasciare che le foglie di verbena cuociano nell'aceto, finché l'aceto non evapora.
Togliere dal fuoco e avvolgere le lenzuola calde nella garza o comprimere e poi metterlo sulla sciatica o area in cui il dolore è.
Verbena si comprime per le emicranie
Per preparare questo rimedio dobbiamo prima fare un decotto con foglie di verbena essiccate.
Il decotto sarà preparato con 3 cucchiaini di foglie di verbena essiccate e una tazza di acqua minerale.
Mettiamo sul fuoco l'acqua e la verbena tutto ciò che sta per bollire. Quando inizia a bollire, abbassare il fuoco e farlo bollire per 15 minuti. Togliere dal fuoco, filtrare e lasciare raffreddare.
Quando fa freddo, inumidiamo l'impacco o il fazzoletto nella preparazione e lo mettiamo sulla fronte.
Ci sentiamo a nostro agio e resistiamo per 5 minuti. Ripetiamo di nuovo bagnando l'impacco fino a che il dolore non scompare.
Un'altra opzione è: schiacciare le foglie fresche di verbena e posizionarle sulla fronte.
Verbena fa i gargarismi per il mal di gola
Per preparare i gargarismi con verbena prepareremo un'infusione con la verbena secca.
Mettiamo una tazza di acqua minerale sul fuoco e quando inizia a bollire aggiungi due cucchiaini di verbena secca.
Spegni il fuoco, copri l'infuso e lascialo riposare per 10 minuti. Riempiamo l'infuso e quando fa freddo possiamo fare i gargarismi.
I gargarismi possono essere fatti 3 volte al giorno.
Controindicazioni di verbena
La verbena presa o applicata nelle dosi o nella forma consigliata dai professionisti terapeutici non deve essere dannosa o tossica.
Questo è il motivo per cui è consigliabile essere guidati dai professionisti al momento dell'acquisto della pianta, nonché seguire le dosi, le linee guida e le istruzioni dei volantini quando acquistiamo la verbena in formato fresco, asciutto o qualsiasi altro verbena.
Verbena tuttavia è controindicato nei seguenti casi:
- Le persone che sono allergiche o che hanno presentato intolleranza alle piante della famiglia Labiadas.
- Durante l'embrazo.
- Durante il periodo di allattamento.
- Nei bambini
