Come prendersi cura del piede diabetico e consigli per evitare complicazioni

Perché è importante prendersi cura del piede diabetico?

il diabete È una malattia multifattoriale che colpisce, in alcuni casi, molto negativa praticamente in tutte le parti del nostro corpo: organi, tessuti, pelle ... In particolare, tende a causare danni a entrambi i nervi e vasi sanguigni, causando il passaggio di gli anni una perdita di sensibilità nei piedi.

Questo fa sì che la persona affetta possa sentirsi quando una ferita, una vescica, un taglio o anche una ferita più grave si verifica su uno dei suoi piedi. Di conseguenza, è possibile che queste lesioni vengano infettate o ulcerate, proprio perché non sono state rilevate o pulite nel tempo. Quando la ferita è molto grave può portare a una situazione molto più grave: l'amputazione dell'arto colpito.

Ma questa perdita di sensibilità non è l'unica cosa che il diabete può causare nelle gambe dei pazienti affetti. Ad esempio, il danno ai diversi vasi sanguigni può influire negativamente su questi non ricevono abbastanza sangue e ossigeno, che ha precisamente un'influenza negativa sulla situazione precedente: il piede richiede più tempo per guarire quando si verifica un'infezione, una ferita o una ferita. Sono una serie di complicazioni che è medicalmente noto come piede diabetico.

Consigli utili per prendersi cura del piede diabetico ogni giorno

Monitora i tuoi piedi ogni giorno

Anche se è un consiglio che dovremmo fare tutti tutti i giorni (e ci dimentichiamo dato che tendiamo sempre a lavarci i piedi senza prestare attenzione alle loro condizioni), quando avete il diabete è quasi un obbligo.

Come abbiamo detto, quando i livelli di glucosio sono alti, a lungo termine tende a causare danni ai nervi e ai vasi sanguigni. Questo danno è maggiore nelle aree più lontane dal cuore, come ad esempio nel caso delle gambe.

Di conseguenza, si perde una certa sensibilità, così che il diabetico - o il diabetico - non si rende conto quando una parte del piede è ferita o danneggiata, che nel tempo e senza un adeguato trattamento e pulizia può derivare in problemi più seri.

pertanto, la chiave è monitorare i piedi ogni giorno nel momento in cui stai per lavarli, prestando attenzione a zone meno visibili come intorno alle dita dei piedi e al tallone.

È essenziale essere attenti a problemi come vesciche con liquido o gonfiore, macchie rossastre, tagli, piaghe, calli o calli, nonché aree calde.

Controlla e taglia le tue unghie con cura

Le unghie grandi e tagliate male possono devastare le zone vicine del piede, poiché possono danneggiare la pelle circostante e causare lesioni che una persona diabetica può non notare fino a quando non è troppo tardi. Infatti, se questi tipi di ferite e ferite non vengono puliti e trattati, possono facilmente infettarsi.

Pertanto, all'interno della routine abituale di igiene dei piedi, è consigliabile controlla le unghieanalizzare il suo stato e, se necessario, tagliarli con cura. Se sei molto vecchio o non puoi farlo da solo, puoi chiedere aiuto a un parente stretto o al tuo medico.

Quando hai il diabete è molto importante evitare i problemi comuni delle unghie, come nel caso di unghie incarnite(si verifica quando alcuni dei bordi delle unghie crescono sepolti nella pelle).

Per evitare che le unghie si incarnino, la chiave è dentro tagliali sempre in linea retta, con l'aiuto di un tagliaunghie, e non tagliare gli angoli delle unghie per evitare possibili piccole ferite di cui non ci rendiamo conto.

Mantenere un'igiene corretta

Proprio come è importante monitorare le condizioni generali dei nostri piedi e tagliare le unghie quando necessario, è fondamentale quanto è importante cercare sempre di mantenere un'adeguata igiene del piede.

Per questo, si consiglia di lavare sempre i piedi con acqua tiepida e sapone. Inoltre, non è consigliabile lasciare i piedi in ammollo, poiché questo asciugherà la pelle (e in caso di diabete non è molto appropriato).

Quando finisci, asciuga bene i piedi, specialmente tra le dita, poiché si tratta di un'area che tende facilmente a trattenere molta umidità.

Altri consigli utili che ti aiuteranno a prenderti cura dei tuoi piedi

Mantenere un adeguato flusso sanguigno nei piedi:È di vitale importanza mantenere il flusso sanguigno, soprattutto se si soffre di diabete. Ad esempio, puoi alzare i piedi quando sei seduto e muovi le dita dei piedi per alcuni minuti ogni giorno. Inoltre, è consigliabile esercitare regolarmente.
Usa scarpe e calze:Non è consigliabile camminare a piedi nudi o con le calze, anche se siamo a casa. È meglio indossare sempre scarpe comode e farlo con le calze.Inoltre, dovresti controllare l'interno delle scarpe che stai per mettere su ogni giorno per evitare se ci sono ciottoli che possono causare danni.

È possibile evitare complicazioni nel piede diabetico?

Sì, certo. La chiave è controllare i livelli di zucchero nel sangue, soprattutto dopo che si è verificata la diagnosi di diabete. E, inoltre, è consigliabile mantenere un'adeguata e buona igiene dei piedi. Per questo, è necessario controllarli e lavarli correttamente ogni giorno. Inoltre, è necessario:

Mantenere la pelle dei piedi idratata e sufficientemente idratata.
Taglia le unghie regolarmente. In questo modo eviteremo possibili danni causati da unghie grandi.
In caso di limatura di calli e duroni, farlo sempre delicatamente e con cura.

Si consiglia inoltre di provare a proteggere i piedi dal freddo e dal caldo, poiché gli sbalzi di temperatura tendono ad avere un'influenza negativa.

D'altra parte, è essenziale mantenere un'adeguata circolazione del sangue. Come? Al cento per cento è consigliabile praticare un esercizio fisico regolare e moderato, ogni giorno, per almeno 30 minuti. Questo aiuta positivamente non solo a mantenere una buona circolazione, ma anche a ridurre i livelli di glucosio nel sangue. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentidiabete