Calorie di bevande alcoliche

Calorie di bevande alcoliche

Anche se possono essere consumati durante tutto l'anno, la realtà è che durante Natale è quando c'è un aumento nel consumo di bevande alcoliche, e anche nei periodi festivi o in feste specifiche (come compleanni, anniversari, celebrazioni ...).

Da un punto di vista nutrizionale e di salute, il consumo di beve con l'alcol Non sono raccomandati affatto, dal momento che non forniscono solo calorie vuote (il loro contenuto nutrizionale è pari a zero), sono anche dannosi per il nostro corpo.

Tra i effetti dell'alcool troviamo che colpisce il cervello (danneggia irreversibilmente le cellule cerebrali e cambia l'azione dei neurotrasmettitori), il fegato (provoca accumulo di grasso, irrita le cellule del fegato, provoca infiammazione e può causare cirrosi), lo stomaco (può causare ulcere, esofagite, cancro dello stomaco e infiammazione dello stomaco), al pancreas (diabete, peritonite e pancreatite acuta), al sistema riproduttivo (può causare impotenza, infertilità e interruzione del ciclo mestruale), al sistema immunitario (causa una mancanza di globuli bianchi e aumenta il rischio di infezioni batteriche e virali) e il sangue stesso (inibizione dei globuli rossi e dei globuli bianchi).

Oltre a tenere conto di questi effetti, oggi vogliamo scoprire qualcosa in più contenuto calorico di bevande alcoliche:

Contenuto calorico di bevande alcoliche

Nelle righe seguenti ti mostriamo le informazioni sulle chilocalorie che forniscono determinate bevande alcoliche, tra le quali troviamo qualcosa di più salutare come vino o birra, e molto meno, come martini, vodka, rum, cognac ...

Le calorie che indichiamo qui sotto sono per un bicchiere di bevanda alcolica:

Immagine | Mr. T in DC Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomentiAlcool Calorie di bevande

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