A cosa serve il tè verde?
All'interno della grande varietà di tè che attualmente esistono, e che di fatto vengono consumati ogni giorno praticamente in tutto il mondo (sia in Occidente che in Oriente), non c'è dubbio che il tè verde Diventa uno dei più consumati.
Principalmente non solo perché il suo consumo è stato portato avanti per molti secoli, diventando addirittura una vera e autentica tradizione millenaria, ma a causa delle diverse benefici del tè verde.
Tuttavia, come con qualsiasi pianta medicinale che abbia virtù o proprietà sia terapeutiche che medicinali, è preferibile sapere fin dall'inizio quali sono le diverse controindicazioni del tè verde prima di consumarlo.
ma ciò che a cosa serve tè verde? Quali benefiche virtù per la salute fornisce ogni tazza di tè verde?
A cosa serve il tè verde?
Come sicuramente sai, il tè verde È uno dei tè più benefici e proprietà, principalmente grazie al suo alto contenuto di antiossidanti (anche se, in questo senso, è vero che tè bianco vince la partita).
Tuttavia, a causa di queste virtù antiossidanti (principalmente perché è molto ricco di flavonoidi), questo tè può essere usato per distruggere i radicali liberi che si accumulano nel nostro corpo, oltre ad essere utile contro l'invecchiamento. Ciò è dovuto anche al suo contenuto di vitamina E.
Può anche essere utile per rafforzare il sistema immunitario mentre aiuta ad aumentare le difese, combattendo le infezioni. Tutto grazie al suo contenuto di vitamina C.
E, poiché non potrebbe essere inferiore, è comune per uno dei usi del tè verde il più comune è il suo uso come perdita di peso, in quanto oltre a non fornire calorie, può essere appropriato in molte diete dimagranti. In questo senso, puoi saperne di più sulla nostra speciale dedicata a tè verde per perdere peso.
Naturalmente, non potremmo dimenticare un'altra delle virtù interessanti di questo tè: grazie al suo contenuto di fluoro, è in grado di prevenire la comparsa del decadimento, proteggendo lo smalto dei denti. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia. argomentitè
