Quali sono i bunions, perché appaiono e come evitarli

Ogni volta che il tempo è buono, e ad esempio l'aumento delle temperature (con il conseguente ed evidente aumento di calore) ci incoraggia a camminare per le strade o andare in spiaggia o in piscina, non c'è dubbio che entrambi i sandali o infradito Diventano una delle scarpe di scelta, per il loro comfort, la loro facilità d'uso, e soprattutto perché aiutano i nostri piedi a non sudare eccessivamente quando è già abbastanza caldo.

Ma il suo uso eccessivo può avere una conseguenza: causare l'apparenza di quelli noti come borsiti. Inoltre, incidentalmente, altre conseguenze comuni come ad esempio è il caso di dolori ai talloni e all'arco del piede, distorsioni e aumento del rischio di incidente (quando si sale o scende le scale, quando si inciampa o si aggancia ).

Nel caso particolare di bunions, è vero che la loro causa non è solo causata da un uso improprio o eccessivo dei sandali. Ci sono anche altre cause correlate, poiché non è l'unica.

Cosa sono i bunions?

Fondamentalmente potremmo definire l'alluce come l'allargamento dell'articolazione della base dell'alluce, che si verifica quando il tessuto o l'osso dell'articolazione dell'alluce è dislocato.

Di conseguenza, questo spostamento costringe il dito a piegarsi verso gli altri, creando il sintomo o segno più comune: una sorta di nodulo osseo nel piede, che tende spesso ad essere piuttosto doloroso. Cioè, la deviazione dell'alluce aumenta quando si appoggia al secondo dito. Per quanto riguarda il rigonfiamento che appare, è comune diventare infiammati e rossi.

A questo punto troviamo quello conosciuto come Alluce Valgo, una deviazione del primo metatarso dell'alluce causato dall'esistenza di una deformazione di questo osso come conseguenza di cause diverse. Come abbiamo indicato, È proprio questa deviazione dall'alluce valgo che fa formare l'alluce.

Perché appaiono? Cosa causa la deviazione dell'alluce?

Come abbiamo commentato all'inizio di questa nota, la verità è che ci sono diverse cause che possono causare l'apparizione di una borsite. Che ci crediate o no, la genetica influenza molto questo dato che certi fattori ereditari sembrano influenzare l'esistenza di un difetto nella struttura meccanica del piede. Ma non ereditiamo l'alluce stesso, ma il modo di camminare che a sua volta provoca l'apparizione di alluce valgo.

Oltre a questa causa principale ce ne sono altri che discuteremo di seguito:

Uso inadeguato delle calzature: sia con l'uso di sandali o con scarpe a tacco alto, entrambi tendono a premere le dita all'interno della scarpa, limitando il movimento delle dita.
Età: Maggiore è l'età, maggiori sono le probabilità di soffrire di borsiti, soprattutto dopo i 40 anni.
Malattie e condizioni del piede: come per esempio è il caso dei piedi di Cavo o dei piedi piatti.
Altre malattie: come con l'artrite reumatoide, che deforma le ossa.
Piede egiziano: Consiste in un tipo di piede in cui l'alluce è più lungo rispetto al resto delle dita.

Come prevenirne l'aspetto?

Mentre è vero che sia l'età che la genetica tendono a essere due cause correlate che ovviamente non possono essere evitate, è vero che in realtà sono due cause non dirette, ma hanno un'influenza congiunta con altre cause correlate.

Quindi, ad esempio, se hai un determinato fattore ereditario e quindi presenti una maggiore predisposizione a soffrire di borsiti (ad esempio, tua madre o tua nonna li hanno), se usi anche scarpe inadeguate è più che ovvio che hai tutte le schede elettorali essere formato.

pertanto, l'uso di calzature appropriate è essenziale, che si adattano bene al piede e che sono confortevoli. Nel caso di sandali e infradito, è meglio non usarli per molte ore alla volta. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato.