Le papille, il primo passo per il tuo bambino a mangiare solido

Il periodo di l'allattamento al seno, che si raccomanda di dare dalla nascita del bambino fino ai primi sei mesi di vita, diventa un bellissimo palcoscenico in cui madre e figlio sono collegati.

Tuttavia, i nostri figli tendono a crescere molto velocemente davanti ai nostri occhi e, con l'avanzare dell'età, dobbiamo anche aiutarli a cambiare le loro abitudini alimentari.

I porridge sono l'introduzione dei bambini al consumo di cibi solidi. E sebbene sembri qualcosa di semplice, devi tener conto di molte cose affinché tutto sia perfetto.

Gli specialisti raccomandano che i porridge inizino a essere forniti dai cinque mesi. Inoltre, sono con la maggior parte di verdure e verdure, in modo che il bambino si adatti alla varietà.

Deve essere chiaro che le esigenze nutrizionali del bambino cambiano man mano che cresce, così che l'allattamento al seno diventa insufficiente col passare del tempo. Impara come preparare il porridge e nutrirlo in modo sano e nutriente.

Devi capire due cose: il passaggio dall'allattamento al seno all'alimentazione dei solidi comporta una serie di reazioni naturali dell'apparato digerente. Con questo vogliamo dirvi che potrebbero esserci episodi di diarrea o febbre.

Le considerazioni ...

Inizia il processo con paps a base di frutta. Questo è il modo migliore per presentare i solidi al tuo bambino perché sono solitamente morbidi, hanno un buon sapore e hanno colori e odori brillanti.

Mele, pere e banane sono le più ideali per i primi giorni. Non impedire al bambino di toccare il cibo che sta mangiando, in questo modo gli stai permettendo di esplorare e conoscere.

Cerca di non lasciare troppi pezzi nella preparazione perché dovresti affrontare una possibile emergenza. E se aggiungete l'arancia al porridge, assicuratevi che non sia troppo acido per il bambino.

I porridge a base di verdure sono il prossimo passato. Patate, fagiolini o carote sono i primi ad arrivare alla preparazione, che dovrebbe essere bollita e addolcita il più possibile.

Trascorse due o tre settimane, possono incorporare carne di pollo o vitello in piccole quantità. Con 30 grammi di uno dei due è sufficiente, e dovrebbe essere ben cotto.

A poco a poco è possibile aumentare l'importo. Vale a dire che ogni mese è possibile aggiungere da 10 a 10 grammi, fino a raggiungere 80 grammi. Non forzare mai il bambino a prendere più di un paio di cucchiai, evitare di associare il cibo a qualcosa di brutto.

Suggerimenti di base sull'alimentazione del bambino

Mentre bevi latte dal primo giorno in cui sei nato, ricorda che il latte vaccino intero non ha gli stessi componenti del latte materno. Il latte di questo animale dovrebbe essere somministrato solo dopo il primo anno di vita.

Se riesci a impedire al bambino di mangiare glutine prima di sei mesi, sarebbe l'ideale, anche se non è una condizione obbligatoria. Questo componente può essere trovato in farine e alimenti trasformati, evitarli.

Quando prepari il papà papà, non aggiungere sale o zucchero. Ricorda che frutta e verdura contengono sostanze nutritive che gli conferiscono il suo caratteristico sapore. Evita anche di aggiungere aromi artificiali.

Evita di incorporare una grande varietà di nuovi cibi troppo velocemente. Devi andare piano piano e misurare ciò che ti piace di più, quello che ti si addice meglio e quello che forse non tolleri troppo. Non dovresti mai smettere di allattare anche se stai mangiando il porridge.

Ricetta di porridge con crema di mais

Vogliamo presentarti una ricetta di porridge per preparare il tuo bambino quando sei a casa!

Porridge di mais e pomodoro

Avrai bisogno di 50 grammi di pomodori maturi e pelati, due cucchiai di crema di mais e un cucchiaino di olio d'oliva. Tutto questo sarà preparato con 200 millilitri di acqua filtrata.

Per la preparazione è necessario sbucciare tutti i pomodori e schiacciarli con una forchetta, ma non prima di rimuovere tutti i semi. Questi possono essere pericolosi.

In una casseruola aggiungerai l'acqua, che dovrebbe essere bollente nel momento in cui aggiungi i pomodori. Quando tutto è fatto una salsa, aggiungi tutta la crema di mais. Condire il composto con olio d'oliva.

Provate anche i porridge con zucchine, formaggio, piselli, zucca e qualsiasi altra verdura che consumate ma, come vi abbiamo detto, preparatevi con cura affinché il bambino non la rifiuti. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un pediatra. Vi consigliamo di consultare il vostro pediatra di fiducia. argomentiRicette per cibo complementare per neonati

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