Il migliore ibuprofene naturale

Negli ultimi mesi abbiamo conosciuto alcune notizie relative direttamente al ibuprofene, uno degli antinfiammatori più comunemente usati, quando eravamo a conoscenza dei rischi cardiovascolari di ibuprofene come risultato del comitato di valutazione del rischio in farmacovigilanza dell'Agenzia europea per i medicinali (PRAC) che avvia una revisione al fine di valutare i rischi che , per il cuore, potrebbe produrre un consumo eccessivo di ibuprofene, soprattutto a dosi elevate (2400 mg al giorno, presi regolarmente per lunghi periodi di tempo).

Secondo queste recensioni potremmo sapere perché l'ibuprofene potrebbe essere pericoloso per il cuore, dato che Quando l'ibuprofene viene consumato in dosi elevate e per periodi prolungati il rischio di subire un ictus o un infarto è raddoppiato, oltre ad altri rischi correlati, come danni al fegato e ai reni e aumento della pressione sanguigna.

Anche se al momento La maggior parte degli esperti e dei medici consiglia di consumare solo 400 mg. invece dei 600 mg., non dobbiamo dimenticare quali sono gli effetti collaterali dell'ibuprofeneperché, come qualsiasi altra medicina quando viene consumata regolarmente nel tempo, può causare alcuni problemi di salute, soprattutto se le dosi consumate sono troppo alte o troppo alte, anche se questa è la raccomandazione medica. Tra questi effetti collaterali, possiamo menzionare incidenti cerebrovascolari, attacchi cardiaci, problemi gastrointestinali, sanguinamento e perforazione dello stomaco o del tratto intestinale.

Un'opzione interessante è scoprire quali antinfiammatori naturali possiamo trovare nella natura e che potrebbe essere effettivamente usato come Alternative all'ibuprofene, poiché agiscono come antinfiammatori naturali e analgesici ma non contengono solo effetti collaterali. Spieghiamo il più utile e importante.

Alternative naturali all'ibuprofene

Capsaicina, presente in alcuni peperoni

il capsaicina È una sostanza presente principalmente nei peperoni, anche se possiamo trovarla anche in una proporzione minore di zenzero. A seconda della varietà, la sua quantità è maggiore o minore e quando viene consumata in piccole dosi produce una leggera sensazione di calore in bocca, che può causare una sensazione dolorosa dovuta alla stimolazione dei neuroni della bocca o della pelle quando la sua quantità È molto più grande

È spesso usato come alternativa all'ibuprofene, essendo la somministrazione topica molto comune a muscoli, nervi e articolazioni come un modo per ridurre il dolore e l'infiammazione, in quanto interferisce con la sostanza P (sostanza chimica che aiuta a trasmettere segnali di dolore al cervello).

curcuma

Quando si verifica un mal di gola, un rimedio tradizionale utile per alleviare il dolore e l'infiammazione è bere un bicchiere di latte caldo con la curcuma. E la verità è che è un rimedio popolare molto efficace.

Nella composizione di curcuma troviamo il curcumina, un analgesico capace di bloccare le proteine del corpo che causano l'infiammazione. Inoltre, aiuta a fermare la sostanza P, che è uno dei responsabili per l'invio del messaggio di dolore al cervello.

Acidi grassi omega-3

Lo sapevi? gli acidi grassi essenziali, in particolare l'omega 3, sono potenti anti-infiammatori? Pertanto diventa un'ottima alternativa all'ibuprofene, soprattutto quando agisce come un antinfiammatorio naturale. Il suo consumo regolare è utile in caso di artrite e altre malattie infiammatorie articolari.

Inoltre, non dobbiamo dimenticare che gli acidi grassi essenziali sono molto utili quando si tratta di prendersi cura della nostra salute cardiovascolare, riducendo il rischio cardiovascolare.

Immagini | Dani Rueda Cuerda / Sashertootie Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non dovrebbe sostituire la consultazione con un medico. Ti consigliamo di consultare il tuo dottore fidato. argomentiAntiinflamatorio