Vivere senza cistifellea

Insieme al fegato (scopri come è possibile purificare il fegato), il cistifellea È un organo molto piccolo che immagazzina la bile prodotta dal fegato, rilasciandola nel duodeno in modo che intervenga nel processo di digestione.

Al momento di prenditi cura della cistifellea, è essenziale prevenire la formazione di pietre all'interno, una patologia chiamata colelitiasi, che spesso non causa sintomi e viene scoperta di sorpresa quando si eseguono radiografie di routine.

il vescicola è un organo che, oltre a calcoli biliari, può essere influenzato dall'infiammazione acuta (una condizione che peggiora quando il fegato è anche infiammato), da qualche condizione o dalla comparsa del cosiddetto fegato grasso, così comune oggi a causa dell'aumento di sovrappeso, obesità e il consumo di alcol.

Anche se è importante prendersi cura della colecisti dalla dieta, evitare il tabacco e l'alcol e ridurre i cibi che producono gas, ci sono molte persone vivere senza cistifellea, principalmente perché è stato rimosso dopo un intervento chirurgico.

È possibile vivere senza cistifellea?

Tenendo conto che la cistifellea è responsabile della conservazione della bile prodotta dal fegato e una volta immagazzinata tende a rilasciarla nel duodeno, in molti momenti può essere difficile pensare che è possibile vivere senza di essa.

Se prendiamo in considerazione le funzioni principali svolte dalla vescicola, è evidente che dal momento che questo piccolo organo era responsabile del miglioramento della solubilità di colesterolo, grassi e vitamine per un migliore assorbimento, dopo la sua rimozione il cibo avrà un processo digestivo molto più pesante e lento.

In effetti, la bile che prima era conservata nella cistifellea ora va direttamente nell'intestino, quindi è fondamentale l'adozione di certe abitudini alimentari. Pertanto, è possibile vivere senza una vescica, ma è consigliabile cambiare la dieta per tenere conto di alcune abitudini di salute di base.

Abitudini alimentari e di alimentazione per le persone senza cistifellea

5 pasti al giorno e più leggero: deforma che aiutiamo il fegato, l'intestino e lo stomaco ad avere più tempo per assimilare e assorbire meglio il cibo.
Bevi abbastanza acqua: è consigliabile bere da 1,5 a 2 litri di acqua al giorno, più puro e meno sodio.
Cibo sano e salutare: è consigliabile aumentare il consumo di frutta e verdura, anche se non è consigliabile mescolarle con un altro alimento, poiché una volta digerito fermenta e genera alcol.

Dieta senza cistifellea

Alle diverse abitudini alimentari e alimentari indicate sopra, è consigliabile prendere in considerazione le seguenti raccomandazioni da parte di come dovrebbe essere la dieta senza cistifellea:

Cibi consigliati: frutta (come mela, uva, melone, papaia, arancia e prugna), verdure (le migliori sono verdure verdi) e verdure semi-cotte, cereali integrali e riso integrale, legumi (come lenticchie e fagioli, anche se abusarne), solo carni bianche alla griglia e olio d'oliva.
Bevande consigliate: succhi di frutta naturali, latti vegetali (come il latte di soia), tè (come tè verde e tè rosso) e infusi.
Alimenti che dovresti evitare: prodotti "leggeri" poiché sbilanciano il naturale metabolismo del nostro corpo, carni rosse, cibi fritti, fast food, salsicce, latte di mucche e derivati (come formaggi e yogurt), farine e derivati bianchi (come cracker, cereali raffinati o pane bianco) e zucchero raffinato (zucchero bianco).

Abitudini sanitarie consigliate per le persone senza vescica

Pratica l'esercizio fisico ogni giorno: non solo sarà utile per la tua salute in generale, ma aiuterà il tuo intestino a rimanere attivo, eliminando attivamente tutto ciò di cui il tuo corpo non ha bisogno.
Goditi una vita più rilassata: stai lontano dallo stress e dall'ansia e cerca di vivere più serenamente. Non dimenticare che la tensione emotiva e nervosa è dannosa per la salute in generale e in particolare per il fegato e lo stomaco.
Pratica qualche terapia rilassante: tecniche come lo yoga o il rilassamento possono essere utili per aiutarti a goderti una vita più tranquilla.

Immagine | jojomzz Argomenticistifellea