Ipocondri: che cos'è, sintomi, cause e trattamento

Ad un certo punto della nostra vita è normale che, in certe situazioni, problemi, disturbi, malattie o condizioni, sentiamo qualche preoccupazione per la nostra salute, specialmente se abbiamo avuto un caso di un familiare che si è ammalato gravemente, o che sono morti a causa di una grave malattia.

Ma quando questa preoccupazione diventa esorbitante, e soprattutto appare continuamente al punto da impedirci di condurre una vita normale, ci troviamo di fronte a ciò che i medici specialisti chiamano disturbo d'ansia da malattia; o cosa è lo stesso, ipocondria.

Cos'è l'ipocondria?

Potremmo dire questo l'ipocondria è l'atteggiamento che una persona adotta prima della malattia. In questi casi, l'individuo crede in modo infondato che soffre di qualche tipo di malattia gravee sviluppa la sua vita secondo questa credenza, in modo che questa preoccupazione possa condurre nella maggior parte dei casi a subire un'autentica morte nella vita, impedendogli di sviluppare il suo giorno per giorno normalmente.

La caratteristica essenziale dell'ipocondrio è più che evidente: preoccupazione e paura di soffrire di una malattia, o la convinzione di avere una malattia grave.

Per raggiungere questa conclusione, la persona tende ad osservare il suo corpo e interpretare personalmente alcune sensazioni corporee o qualsiasi altro segno che appare in esso. Questa preoccupazione si presenta con tosse, piccole ferite, moli ... o anche sintomi fisici del tutto normali, come il battito del cuore o movimenti involontari del nostro corpo.

Come risultato di quella preoccupazione, nelle prime occasioni va dal medico in cerca di una diagnosi della sua malattia. Quando lo specialista conferma che non ha niente, l'ipocondriaco si calma e rimane calmo per un po ', ma la sua preoccupazione ritorna di nuovo.

Siamo in un cerchio che termina alla fine con il paziente che non può tornare dal medico, o può andare alle consultazioni di diversi specialisti in cerca della loro temuta diagnosi.

Entrando nella testa dell'ipocondriaco

Il cosiddetto disturbo d'ansia da malattia, popolarmente noto come ipocondria, consiste in un disturbo psicologico, solitamente cronico, che causa molta ansia in coloro che ne soffrono. È un atteggiamento che l'individuo adotta prima della malattia, essendo il sintomo più caratteristico l'infondata preoccupazione di soffrire di qualche tipo di malattia grave, sia in quei momenti che nel prossimo futuro.

Secondo questa convinzione, la preoccupazione porta la persona a prestare attenzione ai sintomi fisici che compaiono nel suo corpo, anche se questi possono essere considerati normali, come ad esempio il caso del battito cardiaco o dei movimenti involontari stessi. È comune che l'ipocondriaco osservi il proprio corpo alla ricerca di qualche sintomo o cambiamento che possa considerare "sospetto".

Una volta trovato, o pensi di trovarlo, inizi a preoccuparti, a provare ansia e tanta paura per il futuro. Vai all'ambulatorio in cerca di conferma e diagnosi del disturbo che pensi di soffrire. Tuttavia, quando conferma di non avere nulla, rimane in silenzio per un po ', poi si preoccupa di nuovo. In questo modo, la preoccupazione e l'ossessione riprenderanno, mentre un viaggio può iniziare con le consultazioni di diversi specialisti nella ricerca di una diagnosi che non arriva.

Tra i suoi sintomi più comuni, possiamo trovarci con il disturbo d'ansia stesso, la paura e la preoccupazione di avere una grave malattia o un grave disturbo di salute, così come l'attenzione e l'osservazione esagerata per i diversi e diversi sintomi del corpo.

Quali sono le sue cause?

Ce ne sono diversi cause di ipocondria, che può precisamente portare al loro aspetto. Le seguenti spiccano:

Errata interpretazione dei sintomi
Esperienze traumatiche dovute alla morte di una persona cara, o relative a una malattia.
Protezione eccessiva da parte dei genitori
Educazione basata sulla paura.

Di recente, con l'aspetto del cosiddetto influenza A Si è riscontrato che la ricezione di informazioni allarmanti sulle malattie può causare un buon numero di persone a soffrire di ipocondria, sia essa momentanea o cronica.

I sintomi dell'ipocondria

Possiamo stabilire la seguente sintomatologia correlata all'ipocondria:

Ansia.
Paura e costante preoccupazione per una grave malattia.
Attenzione ed osservazione esagerata nel corpo.
Studio di qualsiasi sintomo dell'organismo, anche se è normale.

Dobbiamo tenere presente che, oltre a questi sintomi, ci sono anche sintomi fisici direttamente correlati alla preoccupazione della persona, poiché è un disturbo somatoforme tende a produrre dolore reale che presenta l'unica causa psicologica, in modo che questi dolori aumentino con pensieri negativi sulla salute.

In effetti, uno dei principali sintomi di ipocondria è l'ansia che prova la persona di fronte alla possibilità di soffrire in realtà di una malattia più o meno grave, sentendosi in effetti una preoccupazione esagerata per le questioni relative alla salute.

In molti casi, la persona ipocondriaca può passare ore a meditare sui sintomi del suo corpo (sia reali che non), notando anche segni funzionali completamente normali che normalmente sfuggono alla coscienza, collegandoli precisamente a quella presunta malattia.

In ogni caso, riassumiamo la maggior parte dei sintomi che appaiono di seguito:

Ansia eccessiva a causa di una presunta malattia grave presunta.
Preoccupazione eccessiva
Attenzione esagerata ai segni funzionali del corpo e presunti sintomi della malattia.
La paura di soffrire una grave malattia.
Dopo aver visitato una persona malata o aver letto un articolo sulla salute (per fare un semplice esempio), la persona pensa di sentire gli stessi sintomi.
Provano disagio di ogni tipo, dalla sudorazione eccessiva all'aumento della frequenza cardiaca, al dolore addominale o ai crampi muscolari.
Le conversazioni con altre persone tendono sempre a ruotare intorno alla salute e alla malattia.

Cause dell'ipocondria

È un disturbo che si verifica allo stesso modo negli uomini e nelle donne, quindi non ha una "preferenza" per un particolare sesso. D'altra parte, molti specialisti concordano sul fatto che l'ipocondria possa essere scatenata dalle seguenti situazioni:

La perdita di una persona cara, che è morta a causa di una grave malattia (ad esempio, il cancro).
Storia dell'abuso fisico.
Storia dell'abuso sessuale.

Dobbiamo tenere a mente che, in questi casi, le persone tendono ad essere più inclini agli ipocondri, ma questo non significa che soffriranno necessariamente.

Trattamento dell'ipocondria

Dato che le persone con ipocondria provano una vera angoscia, il medico non può mai negare i loro sintomi o interrogarli.. E non dobbiamo dimenticare che, in realtà, la persona ipocondria è effettivamente malata, anche se in realtà non ha la malattia fisica che teme.

Pertanto, il medico deve dire al paziente che non ha realmente una malattia, ma che un follow-up medico adeguato e continuo sarà efficace nel controllare i diversi sintomi che compaiono.

Da un punto di vista medico, il più comune è Terapia comportamentale cognitiva (CBT), che è un tipo di psicoterapia utile per gestire meglio i sintomi legati all'ipocondria. In effetti, è una terapia ideale perché aiuta la persona a riconoscere ciò che sembra peggiorare i sintomi, a sviluppare strategie e metodi per gestirli e a rimanere più attivi.

D'altra parte, i farmaci antidepressivi aiutano a controllare alcuni dei sintomi, come per esempio è il caso di sintomi fisici legati all'ipocondria e alle preoccupazioni eccessive. Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non può e non deve sostituire la consultazione con uno psicologo. Ti consigliamo di consultare il tuo psicologo di fiducia.