Come fare il latte all'aglio
il aglio È uno di quei cibi meravigliosi che oltre ad essere ampiamente utilizzato in cucina, è stato per lungo tempo utilizzato anche in medicina più naturale come rimedio casalingo nel trattamento e nella prevenzione di molte malattie, condizioni e disturbi della salute. In effetti, è abbastanza probabile che in questo momento ti ricordi qualche rimedio che tua nonna o tua madre hanno fatto con l'aglio per il trattamento di alcuni problemi di salute.
Per quanto riguarda i più importanti benefici e proprietà del aglio, diventa un rimedio tradizionale molto interessante in caso di raffreddore e influenza, grazie alle sue qualità antibiotiche. È anche molto utile quando si prende cura del nostro sistema cardiovascolare, grazie al fatto che è in grado di ridurre l'aggregazione piastrinica, che aumenta significativamente l'attività fibrinolitica (fornisce proprietà antitrombotiche).
Sebbene l'opzione più semplice e naturale sia quella di consumare l'aglio crudo o leggermente cotto per apprezzarne le qualità più interessanti, esiste un rimedio tradizionale ampiamente utilizzato da molti anni. latte all'aglio, una bevanda popolare con incredibili benefici e proprietà.
Ingredienti per fare il latte all'aglio
Per fare il latte all'aglio hai bisogno dei seguenti ingredienti:
- 4 spicchi d'aglio
- 1 tazza di latte intero (è possibile sostituire latte di riso o latte di mandorla)
- Miele (facoltativo)
Passi per fare il latte all'aglio
Mettere il latte in una casseruola o padella e cuocere per qualche minuto. Sbuccia l'aglio e macina bene (puoi anche tagliarlo a fettine sottili).
Aggiungere l'aglio schiacciato o tagliato alla casseruola con il latte e fate sobbollire per 5 minuti.
Servire in una tazza e addolcire con il miele.
Come bere latte all'aglio?
Si consiglia di consumare una tazza di questa bevanda naturale ogni giorno.
Quali sono i suoi benefici e perché dovrebbe essere usato?
Il latte all'aglio è una bevanda naturale che apporta benefici e proprietà interessanti, il suo uso è possibile, infatti, per una grande diversità di disturbi e problemi di salute. Tra le sue qualità più importanti possiamo citare:
- Rafforza il sistema immunitario: grazie soprattutto alle qualità antibiotiche dell'aglio, in grado di aiutarci a prevenire raffreddori, influenza e raffreddori, oltre ad altre infezioni causate da funghi e batteri.
- Aiuta a eliminare i parassiti intestinali: Il consumo regolare di latte all'aglio è utile per ridurre ed espellere i parassiti presenti nell'intestino.
- Abbassare il colesteroloSe si soffre di colesterolo alto, il latte d'aglio è molto adatto, poiché l'aglio è un alimento ideale per ridurre alti livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue.
- Adatto contro la tosse secca: se soffri di attacchi di tosse secca, specialmente di notte, il latte all'aglio è molto utile per combatterlo.
- Aiuta a respirare meglio: se hai difficoltà a respirare bene, o soffri di asma, anche il latte all'aglio è utile. Per godere di queste qualità è consigliabile prendere una tazza prima di andare a dormire, molto caldo (ma facendo attenzione a non bruciarsi).
Immagini | iStock / Rebecca Siegel TopicsBevanda vegetale
