Come evitare le macchie solari

Ora che i mesi estivi si stanno avvicinando siamo in un periodo che potremmo quasi chiamare "preparazione"; di preparazione prima dell'arrivo dei mesi più caldi dell'anno, momento in cui molte persone seguono il cosiddetto operazione bikini.

Ed è che mentre è vero che guardare una bella figura può diventare un obiettivo salutare se abbiamo un eccesso di peso (e seguiamo una dieta sana ed esercizio fisico), non dovrebbe e non possiamo diventare un'ossessione.

Lo stesso vale per il cura della pelle, dato che quando si tratta di ottenere un abbronzatura naturale, l'uso di filtri solari adatti al nostro tipo di pelle, non solo perché proteggiamo la nostra pelle dai pericolosi raggi ultravioletti e prevengono il cancro della pelle, ma evitiamo che la nostra pelle si macchia con i famosi le macchie solari.

Non usare cosmetici profumati o colonie

È normale che molte donne usino determinati cosmetici profumati o colonie e li applichino anche prima di andare in spiaggia, non tenendo conto che questi prodotti possono macchiare la pelle quando ci sediamo per prendere il sole.

In questi casi le macchie sono formate da una reazione di fototossicità, dato che alcune sostanze che possiamo trovare in questo tipo di prodotti (come l'alcol o le essenze di agrumi) producono una reazione allergica che causa eccesso di melanina e pigmentazione, lasciando la pelle macchiata.

Usa sempre la crema solare

Non c'è dubbio che il fotoresist (noto anche come creme solari) sono indispensabili non solo quando andiamo a prendere il sole, ma quando usciamo per strada.

Perché? Quando trascorriamo più di 15 minuti al sole, sulla spiaggia o sulla strada (ad esempio, quando facciamo una passeggiata), la pelle riceve i raggi ultravioletti dal primo momento, quindi se non abbiamo precedentemente applicato un La crema protettiva può provocare reazioni o arrossire la pelle.

Ma qualsiasi fotoprotettore non è sufficiente, poiché deve essere adatto al nostro tipo di pelle e al fattore di protezione, in modo che:

Se hai la pelle molto chiara, che brucia facilmente e non si abbronza mai: protezione superiore a 50.
Se hai una pelle che si abbronza ma brucia facilmente: indice di protezione tra 25 e 40.
Se hai una pelle che si abbronza facilmente: indice tra 15 e 25.

E non basta applicare questa crema una volta e basta. È indispensabile applicare almeno mezz'ora prima di iniziare a prendere il sole, rinnovarlo ogni due ore o ogni volta che si esce dall'acqua.

Evitare scottature

il scottatura appare come un arrossamento della pelle, che si presenta dopo essere stato esposto al sole, generalmente perché o lo abbiamo fatto per molto tempo, nei momenti più pericolosi della giornata (da 12 a 16 ore), o perché non abbiamo usato abbastanza protezione foto solare.

Questo significa il scottatura appaiono quando il grado di esposizione supera la capacità che la melanina deve proteggere la pelle, per evitare questo danno la chiave è esporsi al sole solo alle ore raccomandate e utilizzare il fattore di protezione appropriato.

Attenzione alle sessioni di fotoepilazione o di epilazione laser

Se attualmente stai effettuando sedute di epilazione laser o sessioni di fotoepilazione, dovresti tenere presente che si tratta di tecniche che quando si prende il sole causano la comparsa di macchie sulla pelle.

Pertanto, la chiave è in evitare di prendere il sole un mese prima della seduta fino a venti giorni dopo.