Tè verde per perdere peso
Come vi abbiamo spiegato in un momento precedente, fu nel 1211, quando il monaco buddista Eisei scrisse che "il tè ha un potere straordinario di prolungare la vita". Lo ha fatto nel suo libro Mantenere la salute bevendo tèe aveva ragione quando affermava una tale affermazione riguardo al tè verde.
Principalmente perché non ci sono dubbi sui molti proprietà del tè verde, poiché aiuta, ad esempio, a ridurre i livelli di colesterolo alto, a prevenire il cancro e persino a prevenire l'accumulo di grasso nel nostro fegato e nel nostro stesso organismo.
Per questo motivo è indicato che il tè verde aiuto a perdere peso. In questo senso, e in particolare per favorire questa virtù, quante tazze al giorno dovremmo prendere?
Tè verde per perdere peso
È noto scientificamente, grazie a vari studi condotti nel corso degli anni, che il tè verde è in grado di attivare il metabolismo dei grassi.
Pertanto, aiuta positivamente quando si tratta di mobilizzare i grassi accumulati nel nostro corpo e soprattutto per evitare che si accumuli ogni volta che mangiamo qualcosa.
Allo stesso tempo, purifica il fegato e facilita, ad esempio, l'eliminazione delle tossine e dei grassi che si sono accumulati in questo organo vitale, una condizione nota come fegato grasso.
Se vuoi il tè verde per aiutarti a perdere peso, è meglio consumare almeno 3 tazze al giorno, soprattutto a digiuno, dopo pranzo e a metà pomeriggio (non oltre il 6).
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