Ginseng: controindicazioni
il ginseng È uno degli alimenti con una maggiore tradizione storica in termini di uso come rimedio medicinale, specialmente nell'antica Cina, dove la stessa medicina tradizionale cinese lo apprezza per le sue virtù corroboranti e afrodisiache.
Attualmente la fitoterapia lo utilizza come rimedi naturali per un'ampia varietà di disturbi e problemi di salute, mentre in cucina può essere utilizzato come aromatizzante culinario.
Per quanto riguarda il principale proprietà di ginseng, è un cibo con virtù rivitalizzante e tonici, in un modo che aiuta a migliorare lo stato intellettuale e fisico. Pertanto, è raccomandato come rimedio per gli anziani e i giovani che sono nei periodi di esame.
È anche utile quando si tratta di prenditi cura del nostro sistema cardiovascolare, quindi il suo consumo è consigliato per ridurre i livelli di colesterolo alto, anche aiutando a ridurre i trigliceridi alti e glicemia.
Mentre, tra i suoi diversi valori nutrizionali, troviamo il suo contributo nelle vitamine del gruppo B, vitamina C, amminoacidi e sostanze chiamate ginsenosidi che troviamo nella sua radice e fornisce le sue principali virtù medicinali e terapeutiche.
Ma quali sono i principali controindicazioni di ginseng?
Principali controindicazioni al ginseng
Il ginseng contiene fitoestrogeni in piccole quantità, quindi non è consigliabile che le donne abusino del loro consumo, dal momento che questi fitoestrogeni hanno un'azione simile agli estrogeni.
Esercita un effetto vasocostrittore, quindi il suo consumo non è raccomandato nelle persone che soffrono di ipertensione.
Nelle persone che assumono farmaci, è consigliabile consultare sempre il medico prima di iniziare a consumarlo, soprattutto perché il ginseng tende ad interagire con determinati farmaci.
Fondamentalmente, di seguito, riassumiamo il principale controindicazioni di ginseng:
- A causa del suo contenuto di fitoestrogeni, non è consigliabile abusarne da parte delle donne.
- Nelle persone con pressione alta non è consigliato consumarlo, a causa del suo effetto vasocostrittore.
- In caso di consumo di farmaci, è consigliabile consultare preventivamente il proprio medico, a causa del rischio che si verifichino interazioni.
- Non raccomandato in donne in gravidanza e bambini.
Immagine | Gary Soup Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo. Non puoi e non devi sostituire la consultazione con un Nutrizionista. Ti consigliamo di consultare il tuo nutrizionista di fiducia.
