Crema di formaggio con noci per toast
La frase così pronunciata "la colazione è il pasto più importante della giornata" è già passata alla storia, perché oggi sappiamo che la colazione è importante ma non per dargli un ruolo esclusivo e determinare ciò che è essenziale per iniziare la giornata.
Molte persone non mangiano la colazione prima di uscire di casa e fanno così ore dopo mentre lavorano al momento del riposo, semplicemente quando il corpo ha bisogno di cibo per continuare la giornata.
Al giorno d'oggi questo è il caso e il fatto che l'atto del mangiare è qualcosa di più che orari ed è importante sapere e sapere quando abbiamo bisogno di energia attraverso il cibo e non quando stipulato o di routine.
Vogliamo proporre un toast al formaggio cremoso molto semplice, che puoi fare colazione o merenda e persino portarli a lavorare per mangiare quando vuoi fare uno spuntino.
Come prepariamo i tosta
ingredienti:
- Pane tostato o pane integrale di segale
- Crema di formaggio spalmabile
- Formaggio blu
- Un cucchiaio di latte
- Noci o qualsiasi altro dado che ti piace
- Sale e pepe
preparazione:
La preparazione di questi tostas è molto semplice e come abbiamo detto prima è uno spuntino che puoi portare via da casa per mangiare quando ne hai voglia.
È importante optare per un buon pane, ci piace molto quello di segale o nel suo difetto integrale.
Per preparare la crema di formaggio non è necessario più di una vaschetta di formaggio spalmabile, consigliamo di guardare gli ingredienti del contenitore, perché a volte aggiungere molti additivi o conservanti sconsigliabili per la salute.
Possiamo aggiungere un po 'di formaggio blu per dare più intensità, se ci piace il sapore forte di questo tipo di formaggio, un po' di latte, sale e pepe a piacere.
Mescolare bene gli ingredienti fino ad ottenere una pasta facile e con tutti gli ingredienti ben integrati.
Se lo preparate a casa dovrete solo spalmarlo sul pane tostato caldo e aggiungere i frutti secchi o tritati sulla superficie, e se vi piace il tocco dolce potete aggiungere un tocco di miele.
Nel caso di dover lasciare la casa puoi prendere il composto in un tuper e cercare di tenerlo freddo per tenerlo meglio, dovrai solo spalmare il pane quando li mangi e aggiungere le noci. argomentiRicette per colazione
